프라이팬에 계란을 넣은 녹두는 가정 식탁을 위한 흥미로운 요리 솔루션입니다. 이 전채는 독립 요리 또는 반찬으로 제공될 수 있습니다. 특히 여러분의 편안한 준비를 위해 엄선된 5가지 레시피를 단계별 사진과 함께 정리했습니다.
프라이팬에 달걀을 넣은 신선한 녹두
프라이팬에 달걀을 곁들인 신선한 녹두는 집에서 먹을 수 있는 빠르고 맛있으며 영양가 있는 요리입니다. 간식으로 간식으로 제공하거나 그 자체로 간식으로 제공하십시오. 단계별 사진을 통해 입증된 요리 아이디어를 기록해 두세요.
- 강낭콩 400 (그램)
- 닭고기 달걀 2 (것들)
- 버터 30 (그램)
- 소금 맛
- 식초 9% 1 (숟가락)
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프라이팬에 달걀을 넣은 녹두는 준비하기가 매우 쉽습니다. 목록에 따라 필요한 상품을 준비해드립니다. -
끓는 소금물에 녹두를 5분정도 삶아주세요. -
콩을 소쿠리에 넣으십시오. 물과 식초로 씻습니다. 이렇게 하면 콩의 생생한 녹색 색상을 유지하는 데 도움이 됩니다. -
프라이팬을 버터나 올리브 오일로 가열합니다. 여기에 녹두를 넣고 3분 정도 볶아주세요. -
닭고기 달걀을 콩에 넣습니다. -
내용물을 섞고 계란이 준비될 때까지 볶습니다. 맛볼 소금. -
프라이팬에 계란을 넣은 신선한 녹두가 준비되었습니다. 봉사하고 즐기십시오!
계란과 함께 프라이팬에 냉동 녹색 콩
계란과 함께 프라이팬에 냉동 녹두를 넣는 것은 흥미롭고 만들기 쉬운 식탁용 솔루션입니다. 간식이나 반찬으로 적합한 식욕을 돋우는 야채 요리입니다. 단계별 사진을 통해 저희 레시피를 꼭 시도해 보세요.
조리시간 – 30분
조리시간 – 15분
인분 - 2
재료:
- 냉동 녹두 – 350 gr.
- 계란 – 2 개
- 버터 – 40gr.
- 소금 - 2 꼬집.
- 물 – 75ml.
요리 과정:
1단계. 목록에 따라 필요한 제품을 준비합니다.
Step 2. 냉동생두를 찬물로 헹구어 얼음을 제거해주세요.
Step 3. 소량의 끓는 물과 함께 프라이팬에 콩을 넣습니다. 소금을 넣고 부드러워질 때까지 약 7분간 조리합니다.
Step 4. 여기에 버터 한 조각을 넣어주세요. 약 3분 동안 저어주고 요리하세요.
5단계. 닭고기 달걀을 깊은 그릇에 깨뜨립니다. 포크와 소금 한 꼬집으로 치십시오.
6 단계. 계란 혼합물을 콩과 함께 팬에 붓습니다.
Step 7. 팬의 내용물을 섞은 후 약 3~4분간 볶습니다. 맛에 따라 소금을 조금 더 추가할 수 있습니다.
Step 8. 계란과 함께 프라이팬에 냉동 녹두가 준비됩니다. 접시에 담고 서빙하세요!
계란과 마늘을 곁들인 프라이팬에 녹두
계란과 마늘을 곁들인 프라이팬에 녹두를 볶으면 밝은 맛과 향, 식욕을 돋우는 외모로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 독립적인 요리로 사용하거나 뜨거운 음식을 위한 반찬으로 제공합니다. 식욕을 돋우는 제품을 준비하는 것은 어렵지 않습니다.이렇게 하려면 입증된 단계별 레시피를 기록해 두세요.
조리시간 – 35분
조리시간 – 15분
인분 - 2
재료:
- 녹두 – 200 gr.
- 계란 – 2 개
- 마늘 – 1쪽.
- 양파 - 0.5 개
- 피망 – 0.5 개
- 사워 크림 - 1 작은 술.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 갈은 파프리카 – 1 꼬집.
- 버터 – 10gr.
- 식물성 기름 - 2 티스푼.
요리 과정:
Step 1. 녹두를 씻어서 잘게 썬다. 끓는 소금물에 약 8분간 삶아줍니다.
Step 2. 소쿠리에 재료를 넣고 물기를 완전히 빼주세요.
Step 3. 양파와 피망을 갈아주세요. 식물성 기름에 부드러워질 때까지 야채를 볶습니다.
Step 4. 여기에 녹두를 넣어주세요. 소금, 후추, 섞어서 약 4-5분 동안 볶습니다. 가끔 저어주세요.
5 단계. 닭고기 달걀과 소금, 파프리카, 사워 크림을 섞습니다. 포크로 섞는다.
6 단계. 계란 혼합물을 콩에 붓습니다. 다진 마늘로 준비물을 보충합니다.
7단계. 내용물을 저으면서 몇 분 동안 조리합니다.
Step 8. 프라이팬에 달걀, 마늘을 넣고 녹두를 볶아주면 완성입니다. 버터 조각과 함께 제공하십시오.
계란과 토마토를 곁들인 녹두
계란과 토마토를 곁들인 녹두는 만들기 쉽고 믿을 수 없을 정도로 식욕을 돋우는 요리로 집에서 식탁에 올릴 수 있습니다. 이 애피타이저는 누구에게도 무관심하지 않으며 평소 메뉴를 다양화할 것입니다. 준비하려면 선택한 단계별 레시피를 기록해 두세요.
조리시간 – 35분
조리시간 – 15분
인분 - 2
재료:
- 녹두 – 300 gr.
- 계란 – 4 개
- 체리 토마토 – 200 gr.
- 단단한 치즈 – 100 gr.
- 소금 - 맛보기.
요리 과정:
Step 1. 필요한 제품을 준비하세요.
Step 2. 콩을 씻어서 프라이팬에 올려주세요. 워밍업.
Step 3. 토마토를 잘 씻어서 반으로 잘라주세요.
Step 4. 녹두와 함께 야채를 프라이팬에 올려주세요.
Step 5. 내용물에 소금을 넣어주세요.
6단계. 뚜껑 아래에서 약 10분간 저어가며 끓입니다. 뚜껑을 열고 팬의 물이 증발할 때까지 끓입니다.
Step 7. 여기서 달걀을 깨뜨려주세요.
8 단계. 접시에 소금을 뿌리고 강판 치즈를 섞어 추가합니다.
Step 9. 치즈가 녹을 때까지 뚜껑을 덮어주세요.
Step 10. 녹두와 계란, 토마토가 준비됩니다. 식탁에 올려 드시면 됩니다!
계란과 양파를 곁들인 튀긴 녹두
계란과 양파를 곁들인 튀긴 녹두는 맛있고 만족스럽습니다. 별도의 요리 또는 반찬으로 제공 될 수 있습니다. 그러한 간식을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 이를 위해 당사가 선택한 요리의 단계별 사진이 포함된 빠른 레시피를 사용하세요.
조리시간 – 30분
조리시간 – 15분
인분 - 2
재료:
- 녹두 – 400 gr.
- 계란 – 3개
- 양파 – 1 개
- 소금 - 맛보기.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
Step 1. 필요한 제품을 준비하세요.
Step 2. 녹두를 깨끗이 씻어 끓는 소금물에 10분 정도 삶아주세요.
Step 3. 양파 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
4단계. 닭고기 달걀을 깊은 그릇에 깨뜨립니다. 소금을 넣고 포크로 흔들어주세요.
Step 5. 콩의 물기를 빼주세요. 가볍게 갈색이 될 때까지 식물성 기름에 양파와 함께 볶습니다.
Step 6. 콩에 달걀을 부어주세요. 약 2~3분 동안 저어가며 요리하세요.
Step 7. 계란, 양파를 곁들인 볶은 녹두가 준비됩니다. 알아서 드세요!
