삶은 닭고기 샐러드 - 단계별 사진이 포함된 간단하고 맛있는 요리법 10가지

삶은 치킨 샐러드는 모든 명절 축하 행사에서 여전히 관심의 중심이 되는 일반적인 전채 요리입니다. 고급스러운 간식이 간단하고 쉽게 준비됩니다. 치킨 샐러드는 맛있고 만족스러우며 손님에게 쉽게 먹일 수 있습니다. 영원히 기억에 남는 다양한 요리법이 있습니다. 이 컬렉션의 조리법에 따라 준비된 샐러드는 항상 감탄을 불러 일으키며 안주인을 기쁘게 할 수밖에 없습니다.

콘텐츠

닭고기와 크루통을 곁들인 클래식 시저 샐러드
삶은 닭고기와 파인애플을 곁들인 샐러드
삶은 닭고기와 버섯 샐러드
닭고기와 한국산 당근 샐러드
삶은 닭고기, 자두, 호두를 곁들인 샐러드
삶은 닭고기, 계란, 치즈, 오이 샐러드
삶은 닭고기와 통조림 콩 샐러드
삶은 닭고기와 옥수수 샐러드
닭고기, 토마토, 치즈 샐러드
삶은 닭고기와 게살을 곁들인 샐러드

닭고기와 크루통을 곁들인 클래식 시저 샐러드

닭고기와 크루통을 곁들인 클래식 시저 샐러드는 특별한 기회 없이도 생생하게 즐길 수 있는 애피타이저입니다. 누구나 이 샐러드를 만들 수 있습니다. 그리고 닭고기를 삶으면 어린이도 조리법을 익힐 수 있습니다. 그 과정에 어린이들을 준비시키고 참여시키십시오.

재료

–+ (인분)

잎 샐러드 6 (것들)
치킨 필렛 100 gr. (삶은 것)
방울 토마토 5 (것들)
메추리알 3 (것들)
호두 까는 기구 1 (숟가락)
파마산 치즈(또는 다른 단단한 치즈) 40 (그램)
소금 맛
갈은 후추 맛
마요네즈 2 (숟가락)
푸른 잎 장식용

단계

30 분.

삶은 치킨 샐러드는 준비하기가 매우 쉽습니다. 멋진 샐러드를 만드는 데 필요한 재료를 테이블 위에 모아보세요. 닭고기는 소금물에 미리 삶아 완전히 식혀주세요. 구운 닭고기나 훈제 닭고기로 같은 샐러드를 준비할 수 있습니다.
삶은 닭고기를 조각으로 자릅니다.
샐러드를 모을 접시를 준비하십시오. 양상추 잎을 헹구고 말리십시오. 접시를 깔고 그 위에 잘게 썬 닭고기 조각을 놓습니다.
메추리알은 미리 씻어서 소금물에 삶아주세요. 계란을 식힌 후 식힌 후 껍질을 벗기세요. 세로로 반으로 자릅니다. 방울토마토를 헹구고 말리고 4등분으로 자릅니다. 접시에 계란과 토마토를 뿌립니다.
좋아하는 단단한 치즈를 얇게 자르고 샐러드를 장식하세요. 크래커를 뿌린다. 나는 전통적인 크루통이나 치즈 맛을 좋아합니다. 여기서는 완벽할 거예요.
드레싱을 준비합니다. 소금, 후추, 마요네즈를 섞습니다. 저어 샐러드 위에 붓습니다.
파슬리 잎으로 장식합니다. 크래커가 눅눅해지고 바삭한 맛을 잃지 않도록 먹기 직전에 크래커를 뿌려주세요. 사랑하는 사람을 대하십시오. 많이 드세요!

삶은 닭고기와 파인애플을 곁들인 샐러드

삶은 닭고기와 파인애플을 곁들인 샐러드는 말로 표현할 수 없는 미식의 즐거움을 선사합니다. 내 친구들은 모두 실행이 간편하고 재료가 들어있는 이 샐러드를 좋아합니다. 몸매 관리를 하는 사람이라도 이 즐거움을 부정할 수는 없습니다. 열렬한 음식 애호가들은 마요네즈를 천연 요구르트로 대체하여 자신에게 맞게 레시피를 조정합니다.

요리 시간 – 50분

요리 시간 - 15 분.

부분 – 5

재료:

통조림 파인애플 – 300 gr.
치킨 필렛 – 300 gr.
닭고기 달걀 – 2 개
단단한 치즈 – 200 gr.
호두 – 100gr.
소금 - 맛보기.
갈은 후추-맛보기.
마요네즈 – 180 gr.

요리 과정:

1단계. 스낵에 생기를 불어넣어 보세요. 필요한 제품을 빠르게 구성하세요.

Step 2. 닭고기를 헹구세요. 냄비에 넣고 물을 붓고 스토브 위에 올려 놓습니다. 끓여서 생기는 거품을 걷어냅니다. 다 익을 때까지 요리한 후 포크로 확인합니다. 식히고 입방체로 자릅니다.

3단계. 통조림 파인애플 300g을 입방체로 자릅니다.

Step 4. 계란은 미리 씻어서 소금물에 삶아주세요. 계란을 식힌 후 식힌 후 껍질을 벗겨냅니다. 입방체로 자릅니다.

5 단계. 강판을 사용하여 200g의 단단한 치즈를 부스러기로 바꿉니다.

6단계. 일반 그릇에 재료를 모아주세요.

Step 7. 마요네즈로 간을 해주세요. 또는 체중 증가가 두렵다면 천연 요구르트를 사용해보세요. 소금과 후추로 간을 맞춘다. 젓다.

8단계. 호두의 껍질과 칸막이를 분류합니다. 원하시면 마른 프라이팬에 볶아주세요. 샐러드를 부분으로 나눕니다. 견과류를 얹습니다.

9단계. 원하는 대로 장식하세요. 사랑하는 사람을 대하십시오. 즐겁게 즐겨보세요!

삶은 닭고기와 버섯 샐러드

삶은 닭고기와 버섯을 곁들인 샐러드는 맛있고 엄청나게 맛있습니다. 남성 절반은 항상 훌륭한 간식에 깊은 인상을 받습니다. 재료가 완벽하게 결합됩니다. 이 샐러드의 단백질 함량은 차트에서 벗어났습니다. 식단을 관찰하거나 칼로리를 계산하는 사람이라면 누구나 이 요리를 좋아할 것입니다. 마요네즈를 반대하는 사람들은 언제든지 자신에게 맞게 레시피를 조정할 수 있습니다.

요리 시간 – 1시간 00분

요리 시간 - 15 분.

부분 – 5

재료:

샴 피뇽 – 300 gr.
치킨 필레 – 400 gr.
양파 – 1 개
단단한 치즈 – 100 gr.
마늘 – 2쪽.
소금 - 맛보기.
갈은 후추-맛보기.
마요네즈 – 5 큰술.
식물성 기름 - 튀김용.

요리 과정:

Step 1. 닭고기를 헹구세요. 냄비에 넣고 물을 붓고 스토브 위에 올려 놓습니다. 끓여서 생기는 거품을 걷어냅니다. 완료 될 때까지 소금물에 요리하십시오. 시원한.

2 단계. 샴 피뇽 300g을 껍질을 벗기십시오. 다리의 컷을 업데이트합니다.

Step 3. 양파 껍질을 제거하고 헹구고 잘게 썬다. 프라이팬을 가열합니다. 기름을 붓고 양파를 넣어 갈색이 되도록 합니다.

Step 4. 껍질을 벗긴 샴피뇽을 얇게 썰어 양파에 넣습니다. 소금과 후추로 간을 맞춘다.

5 단계. 버섯이 요리되는 동안 닭고기를 손으로 섬유질로 분리하고 접시에 담아 푸짐한 단백질 샐러드를 만듭니다.

Step 6. 다음으로 갈색 버섯과 양파를 추가합니다.

7 단계. 단단한 치즈 100g을 부스러기로 만들고 버섯을 가루로 만듭니다.

Step 8. 위에 마요네즈와 다진마늘, 후추를 올려주세요. 마요네즈의 양을 직접 조절하거나 천연 요거트로 대체할 수도 있습니다.

9 단계. 샐러드를 저어주세요. 좋아하는 녹지로 장식하세요. 향기로운 샐러드를 부분적으로 배열하고 손님을 테이블에 초대하십시오. 영양가 있고 건강하게 식사하세요. 많이 드세요!

닭고기와 한국산 당근 샐러드

닭고기와 한국산 당근을 곁들인 샐러드는 배고픈 남성을 만족시키는 가장 쉬운 방법입니다. 맛있는 간식은 언제나 기립박수를 받습니다. 매콤한 샐러드가 너무 맛있어서 멈출 수가 없어요. 제품의 조합이 놀랍습니다.레시피를 저장하고 즐겁게 활용해 보세요.

요리 시간 – 50분

요리 시간 - 15 분.

부분 – 2

재료:

샴 피뇽 – 7 개
치킨 필레 – 200 gr.
양파 – 1 개
단단한 치즈 – 30 gr.
닭고기 달걀 – 2 개
한국산 당근 – 50 gr.
갈은 후추-맛보기.
마요네즈 – 3 큰술.
식물성 기름 - 튀김용.
소금 - 맛보기.

요리 과정:

1단계: 멋진 샐러드를 위한 재료를 함께 추가합니다. 닭고기를 헹구십시오. 냄비에 넣고 물을 붓고 스토브 위에 올려 놓습니다. 끓여서 생기는 거품을 걷어냅니다. 다 익을 때까지 요리한 후 포크로 확인합니다.

2 단계. 샴 피뇽 껍질을 벗기십시오. 다리의 컷을 업데이트합니다. 꽤 굵게 자릅니다. 양파 껍질을 제거하고 헹구고 반 고리로 자릅니다.

Step 3. 프라이팬을 가열하세요. 기름을 붓고 다진 양파와 버섯을 갈색으로 넣습니다. 소금과 후추로 간을 맞춘다.

Step 4. 익혀서 식힌 치킨 필레를 잘게 썬다.

Step 5. 계란은 미리 씻어서 소금물에 삶아주세요. 계란을 식힌 후 식힌 후 껍질을 벗겨냅니다. 입방체로 자릅니다.

6 단계. 강판을 사용하여 단단한 치즈 30g을 부스러기로 만듭니다.

7 단계. 치킨 스트립, 갈색 버섯과 양파, 잘게 썬 계란, 강판 치즈를 샐러드 그릇에 담습니다. 한국산 당근을 넣고 마요네즈로 간을 합니다.

Step 8. 마요네즈의 양을 직접 조절하거나 천연 요거트로 대체할 수도 있습니다. 샐러드를 저어주세요.

9단계: 푸드링을 사용하여 부분으로 나눕니다. 좋아하는 녹지로 장식하세요. 손님을 테이블에 초대하십시오. 많이 드세요!

삶은 닭고기, 자두, 호두를 곁들인 샐러드

삶은 닭고기, 자두, 호두를 곁들인 샐러드는 당신을 미치게 만들 것입니다. 그리고 이것은 근거 없는 것이 아닙니다. 전채 요리는 정말 훌륭하고 재료 선택도 완벽합니다. 이 섬세하고 가벼운 샐러드는 모든 칼로리를 계산하는 소녀들에게 높이 평가 될 것입니다. 요리의 절묘한 맛은 즐거운 감각만을 가져올 것입니다.

요리 시간 - 30 분.

요리 시간 - 10 분.

부분 – 4

재료:

자두 – 130 gr.
치킨 필레 – 250 gr.
호두 – 60gr.
오이 – 300 gr.
닭고기 달걀 – 3 개
갈은 후추-맛보기.
마요네즈 – 100gr.
소금 - 맛보기.

요리 과정:

1단계. 재료를 섞어 멋진 샐러드를 만듭니다. 닭고기를 헹구십시오. 냄비에 넣고 물을 붓고 스토브 위에 올려 놓습니다. 끓여서 생기는 거품을 걷어냅니다. 소금물에 익을 때까지 요리하세요.

Step 2. 익혀서 식힌 치킨 필레를 큐브 모양으로 자릅니다.

3단계. 호두의 껍질과 칸막이를 분류합니다. 뜨거운 프라이팬에 말리세요.

4단계: 불을 끄고 식힙니다.

Step 5. 구운 견과류를 칼로 썰어주세요.

Step 6. 닭고기 달걀을 미리 헹구고 소금물에 삶아주세요. 계란을 식힌 후 식힌 후 껍질을 벗겨냅니다. 입방체로 자릅니다.

7 단계. 오이를 헹구고 말리고 입방체로 자릅니다.

8 단계. 자두는 씨가 없고 헹구고 종이 타월로 말리고 입방체로 자릅니다.

9 단계. 닭고기와 오이 큐브, 구운 견과류, 잘게 썬 계란, 자두를 샐러드 그릇에 넣습니다. 마요네즈로 맛을 낸다. 소금과 후추로 간을 맞춘다. 마요네즈의 양을 직접 조절하거나 천연 요거트로 대체해보세요. 샐러드를 저어주세요.

10단계: 푸드링을 사용하여 여러 부분으로 나눕니다. 좋아하는 녹지로 장식하세요. 즐겁게 식사하세요. 즐기다!

삶은 닭고기, 계란, 치즈, 오이 샐러드

삶은 닭고기, 달걀, 치즈, 오이를 곁들인 샐러드는 점심이나 다른 식사를 완벽하게 보완해 줄 것입니다. 샐러드는 가볍고 야채는 닭고기와 잘 어울립니다. 닭고기를 삶은 경우 그러한 전채 요리를 만드는 데 비용이 들지 않습니다.

요리 시간 - 30 분.

요리 시간 - 15 분.

부분 – 2

재료:

토마토 – 1 개
치킨 필레 – 150 gr.
단단한 치즈 – 30 gr.
오이 – 1 개
파 - 맛보기.
닭고기 달걀 – 2 개
갈은 후추-맛보기.
마요네즈 – 100gr.
소금 - 맛보기.
녹지 - 장식용.

요리 과정:

Step 1. 닭고기를 소금물에 미리 삶아 완전히 식혀주세요. 닭고기 달걀 두 개를 삶아주세요. 토마토, 오이, 파 일부를 헹구고 말립니다. 원하는 채소를 사용하십시오.

2단계. 가벼운 샐러드를 담을 접시를 준비합니다. 닭고기를 손으로 섬유질로 쪼개거나 원하는 대로 잘라주세요. 필요한 경우 소금과 후추를 추가하십시오. 마요네즈 메쉬를 만드십시오.

Step 3. 대파를 잘게 썰어 닭고기 위에 뿌려주세요.

4 단계. 오이를 잘게 자르고 양파 위에 뿌립니다. 소금을 넣고 마요네즈를 만들어주세요.

Step 5. 삶은 계란은 껍질을 벗기고 원하는 대로 잘라주세요. 오이 사이에 배포하십시오.

Step 6. 토마토를 반으로 자르고 줄기를 잘라주세요. 입방체로 자르고 닭고기 달걀 위에 뿌립니다. 마요네즈 메쉬를 만드십시오. 토마토에 물기가 있으면 심지를 제거하세요.

7 단계. 단단한 치즈를 쉐이빙으로 만들어 그 위에 뿌리고 토마토 위에 고르게 펴 바릅니다. 좋아하는 녹지로 장식하세요.

8단계. 사랑하는 사람을 대접하세요. 많이 드세요!

삶은 닭고기와 통조림 콩 샐러드

삶은 닭고기와 통조림 콩을 곁들인 샐러드는 만들기가 매우 간단한 요리입니다. 간식은 동시에 만족스럽고 가벼운 것으로 나타났습니다. 몸매에 해를 끼치지 않는 늦은 저녁 식사를 위한 훌륭한 옵션입니다. 킬로그램이 걱정된다면 아무것도 미루지 않을 것이라고 확신합니다. 건강에 해를 끼치 지 않고 올바르게 섭취하십시오!

요리 시간 - 30 분.

요리 시간 - 10 분.

부분 – 2

재료:

방울토마토 – 8개
치킨 필레 - 1개
통조림 콩 – 150 gr.
아루굴라 – 30gr.
붉은 양파 – 0.5 개
마늘 – 1쪽.
갈은 후추-맛보기.
레몬 주스 - 2 큰술.
올리브 오일 – 2 큰술.
소금 - 맛보기.

요리 과정:

1단계. 닭펄프를 헹굽니다. 냄비에 넣고 물을 채우고 스토브 위에 놓습니다. 끓여서 생기는 거품을 걷어냅니다. 완료 될 때까지 소금물에 요리하고 포크로 확인하십시오. 고기를 완전히 식힌 후 원하는 대로 잘라주세요.

Step 2. 방울토마토를 헹구고 건조시킨 후 4등분으로 나눕니다.

Step 3. 루콜라 잎을 헹구고 말립니다. 손으로 찢으세요.

4단계: 통조림 콩 캔의 코르크를 풀고 액체를 배출합니다. 수돗물로 헹구고 그릇에 옮깁니다. 과도한 수분이 빠져 나갈 수 있도록 먼저 체에 두십시오.

5 단계. 적양파의 껍질을 제거하고 반 고리 모양으로 자릅니다.

6단계. 루콜라와 양파 반링을 접시에 담습니다. 루콜라가 싫다면 샐러드 믹스나 빙산을 이용하세요. 귀하의 취향에 맞게 조정하십시오.

7단계: 통조림 콩을 뿌린다. 이 조리법에서는 팥을 섭취하는 것이 더 좋으며 더 밝고 우아해질 것입니다.

8단계: 치킨 스트립을 배열합니다. 드레싱을 준비합니다.좋아하는 오일과 레몬 주스, 소금, 후추를 섞고 마늘 프레스를 통해 마늘을 추가합니다. 부드러워질 때까지 저어줍니다. 이 드레싱은 샐러드와 완벽하게 어울립니다.

Step 9. 토마토를 놓습니다. 서빙 직전에 향긋한 드레싱을 듬뿍 뿌려주세요. 위에 콩을 뿌린다. 가족과 친구들에게 균형잡힌 식사를 대접하세요. 많이 드세요!

삶은 닭고기와 옥수수 샐러드

삶은 닭고기와 옥수수를 곁들인 샐러드는 맛이 좋습니다. 저칼로리 마요네즈를 사용하거나 그리스 요구르트와 겨자로 만든 소스로 대체하면 샐러드는식이 요법으로 간주 될 수 있습니다. 마지막 식사 때 간식을 먹을 수 있으며 옆면에 이물질이 쌓일 염려가 없습니다.

요리 시간 – 25분

요리 시간 - 10 분.

부분 – 3

재료:

치킨 필렛 – 300 gr.
통조림 옥수수 – 100 gr.
닭고기 달걀 – 3 개
신선한 오이 – 200 gr.
마요네즈 – 2 큰술.
소금 - 맛보기.

요리 과정:

Step 1. 닭살을 삶아서 어느 부위든 사용하시고 육수에 넣어 식혀주세요. 통조림 옥수수 캔의 코르크를 풀고 액체를 배출하십시오. 닭고기 달걀을 열심히 삶아주세요. 오이를 헹구고 말리십시오.

Step 2. 익은 닭고기를 너무 크지 않게 자르거나 손으로 섬유질을 분리해 주세요.

3 단계. 오이를 입방체로 자릅니다.

4단계. 샐러드 그릇에 재료를 층층이 쌓아 놓습니다. 닭고기에 살짝 소금을 뿌리세요.

5 단계. 삶은 닭고기 달걀을 입방체로 자릅니다.

6단계. 샐러드 그릇에 담습니다. 마요네즈 메쉬를 만드십시오. 아니면 천연 요구르트로 만든 준비된 소스에 겨자나 마늘을 곁들여 맛을 냅니다.

7단계: 위에 옥수수를 뿌립니다. 서빙하기 전에 저어 손님에게 제공하십시오. 즐겁게 식사하고 잊을 수 없는 감정을 느껴보세요.

닭고기, 토마토, 치즈 샐러드

닭고기, 토마토, 치즈를 곁들인 샐러드는 매우 맛있어 보입니다. 간단한 재료로 멋진 간식을 만들 수 있습니다. 향긋한 샐러드는 평일뿐만 아니라 디너파티에서도 드실 수 있습니다. 샐러드가 우아하고 아름답게 나옵니다. 요리는 눈을 즐겁게 하고 기분을 좋게 할 만큼 미학적으로 매력적이어야 합니다.

요리 시간 - 30 분.

요리 시간 - 10 분.

부분 – 2

재료: