배추 샐러드는 점심 메뉴로 간단하고 맛있는 요리입니다. 배추는 흰 양배추와 상추의 중간쯤 되는 것입니다. 샐러드에 자주 사용되며, 이 야채를 사용하면 육즙이 많고 위장이 가벼워집니다. 우리는 배추를 곁들인 맛있는 샐러드를 위한 가장 다양한 요리법 10가지를 선택하려고 노력했습니다.
옥수수와 게살을 곁들인 배추 샐러드
크랩 샐러드는 올리비에 샐러드만큼 인기가 없으며 휴일뿐만 아니라 휴일에도 준비됩니다. 이 간식에 대한 다양한 요리법을 찾을 수 있습니다. 배추를 곁들인 훌륭하고 육즙이 풍부한 게 샐러드를 준비하는 것이 좋습니다.
- 양배추 300 (그램)
- 게살 200 (그램)
- 닭고기 달걀 2 (것들)
- 캔 옥수수 1 항아리
- 마요네즈 200 (밀리리터)
-
배추로 놀랍도록 맛있는 샐러드를 준비하는 방법은 무엇입니까? 옥수수의 즙을 빼고 배추를 씻어서 계란을 삶아주세요. -
양배추를 얇게 자릅니다. -
크랩 스틱을 입방체로 자릅니다. -
또한 계란을 입방체로 자릅니다. -
그릇에 잘게 썬 재료를 담고 통조림 옥수수를 넣습니다. -
배추 샐러드가 준비되었습니다! 마요네즈로 양념하고 서빙하세요.
많이 드세요!
배추, 옥수수, 계란, 오이 샐러드
모든 잔치의 장식은 배추, 옥수수, 계란, 오이를 곁들인 샐러드입니다. 샐러드는 준비하기가 매우 쉽습니다. 구성 덕분에 요리는 육즙이 많고 계란과 옥수수는 샐러드를 영양가 있고 밝게 만듭니다.
요리 시간: 15 분.
요리 시간: 15 분.
제공량: 4.
재료:
- 북경 양배추 – 200 gr.
- 삶은 닭고기 달걀 – 5 개
- 통조림 옥수수 – 340 gr.
- 오이 – 1 개
- 크랩 스틱 – 200 gr.
- 마요네즈 - 맛보기.
- 소금 - 맛보기.
요리 과정:
1. 배추를 씻어서 얇게 채썰어주세요. 삶은 계란을 입방체로 자릅니다. 재료를 그릇에 옮깁니다.
2. 통조림 옥수수의 물기를 제거하고 그릇에 담습니다.
3. 크랩 스틱을 포장에서 꺼내어 잘게 자릅니다. 오이를 입방체로 자릅니다. 재료를 그릇에 담습니다.
4. 샐러드에 마요네즈로 간을 하고 소금을 넣어 잘 섞는다.
5. 원하는 경우, 서빙하기 전에 신선한 허브로 샐러드를 장식할 수 있습니다.
많이 드세요!
배추와 참치 통조림 샐러드
배추와 참치 통조림을 곁들인 샐러드는 미리 준비할 필요가 없는 요리 중 하나입니다.샐러드를 바로 만들어서 담아내면 양배추가 아삭아삭해지고 다른 재료들도 그 고유한 맛을 잃지 않게 되므로 더욱 좋습니다.
요리 시간: 37분
요리 시간: 7분
제공량: 4-5.
재료:
- 삶은 닭고기 달걀 – 3 개
- 북경 양배추 – 4잎.
- 통조림 참치 – 250 gr.
- 오이 – 1 개
- 간장 - 2 큰술.
- 레몬 주스 - 1 작은 술.
- 올리브 오일 – 2 큰술.
- 양파 – 1 개
양파 절임용:
- 설탕 - 0.25 티스푼.
- 식초 – 0.5 큰술.
- 소금 - 1g.
- 물 – 100ml.
요리 과정:
1. 양배추를 씻어서 물기를 빼고 가늘게 채 썬다. 양배추를 샐러드 그릇에 옮깁니다.
2. 오이를 씻어 작은 입방체로 자릅니다.
3. 양파를 고리 모양으로 자릅니다. 매리 네이드를 준비하십시오. 소금, 설탕, 식초를 물에 녹입니다. 매리 네이드에 양파를 넣고 30 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 매리 네이드의 물기를 빼고 양파를 그릇에 담습니다.
4. 삶은 달걀을 깍둑썰기 해주세요.
5. 통조림 참치의 육즙을 빼낸 후 포크로 으깨어 그릇에 담는다.
6. 드레싱을 준비합니다. 물기를 뺀 참치즙과 레몬즙, 간장, 올리브 오일을 섞습니다.
7. 샐러드에 소금을 뿌리고 드레싱을 추가한 후 섞어서 드세요.
많이 드세요!
배추, 닭고기, 크루통을 곁들인 맛있는 샐러드
샐러드는 일반적으로 차가운 전채 요리로 제공됩니다. 하지만 배추, 닭고기, 크루통을 곁들인 이 샐러드는 하루 중 언제라도 먹을 수 있으며 배고픔을 달래고 체력을 회복시켜 주는 완전하고 만족스러운 간식이 될 것입니다.
요리 시간: 10 분.
요리 시간: 10 분.
제공량: 4.
재료:
- 닭가슴살 – 4개
- 북경 양배추 – 1 개
- 갈은 후추-맛보기.
- 크래커 - 맛보기.
소스:
- 마늘 – 1개.
- 파마산 – 13 gr.
- 계란 - 1.5 개
- 겨자 – 0.5 큰술.
- 레몬 – 0.5 개
- 멸치 – 2.5개
- 식물성 기름 – 282ml.
- 소금 - 맛보기.
요리 과정:
1. 마늘, 파마산 치즈, 계란, 머스터드, 레몬즙, 멸치를 믹서기에 넣고 갈아준 뒤 식물성 기름을 가늘게 부어줍니다. 마요네즈와 비슷한 농도의 소스가 나올 때까지 계속 저어줍니다. 그런 다음 휘젓는 것을 멈추지 않고 약간의 뜨거운 물을 부어 소스를 더 액체로 만듭니다. 맛을 내기 위해 소스에 소금을 뿌리십시오.
2. 닭가슴살은 삶아서 가늘게 썬다.
3. 배추를 씻어서 잘게 썬다.
4. 그릇에 닭고기와 양배추를 담고 후추를 넣고 소스를 넣어 버무린다.
5. 샐러드에 크루통을 추가하고 접시에 담아냅니다.
많이 드세요!
집에서 배추를 곁들인 시저 샐러드
Caesar는 세계에서 가장 유명한 샐러드 중 하나이며 그에 대한 요리법이 엄청나게 많습니다. 보통 상추를 넣어 준비하지만, 상추가 없으면 상추 대신에 똑같이 맛있는 배추를 넣어도 됩니다.
요리 시간: 30 분.
요리 시간: 30 분.
제공량: 6.
재료:
재급유의 경우:
- 사워 크림 10% – 100ml.
- 마른 겨자 – 0.25 tsp.
- 마늘 – 2개.
- 레몬 주스 - 1 작은 술.
- 레몬 후추 - 맛보기.
- 소금 - 맛보기.
주요 성분:
- 단단한 치즈 – 70 gr.
- 방울토마토 – 6개
- 오이 – 0.5 개
- 딜 – 2개 가지.
- 닭 가슴살 - 1 개
- 작은 크루통 – 40 gr.
- 북경 양배추 – 300 gr.
- 식물성 기름 - 튀김용.
- 소금 - 맛보기.
- 닭고기 향신료 - 맛볼 수 있습니다.
요리 과정:
1. 닭고기 필레를 씻어 직사각형 모양으로 자릅니다. 고기를 식물성 기름에 튀기고 소금을 넣고 맛을 냅니다.
2. 배추를 가늘게 채 썬다.
삼.마늘을 자른다. 모든 드레싱 재료를 별도의 그릇에 섞습니다.
4. 방울 토마토를 네 부분으로 자르고, 오이를 입방체로 자르고, 치즈를 갈아서 채소를 잘게 자릅니다. 모든 재료를 그릇에 넣고 크루통의 절반을 추가합니다. 샐러드에 드레싱을 넣고 섞어주세요.
5. 접시에 배추잎을 담고 샐러드를 담은 뒤 남은 크루통을 뿌려준다. Caesar가 준비되었습니다. 테이블에 제공할 수 있습니다.
많이 드세요!
배추, 토마토, 오이를 곁들인 간단하고 빠른 샐러드
가족 점심이나 명절 잔치를 위한 밝은 비타민 샐러드입니다. 아삭아삭한 배추 잎은 육즙이 풍부한 오이, 달콤한 토마토와 잘 어울립니다.
요리 시간: 25분
요리 시간: 15 분.
제공량: 4.
재료:
- 북경 양배추 – 400 gr.
- 토마토 – 3 개
- 오이 – 2 개
- 닭고기 달걀 – 2 개
- 파 – 5 개
- 마요네즈 (올리브 또는 해바라기 기름) – 2 큰술.
- 소금 - 2 꼬집.
요리 과정:
1. 배추잎을 씻어서 말려주세요. 양배추를 작은 조각으로 자릅니다.
2. 오이를 씻어서 얇은 반원형으로 자릅니다.
3. 토마토를 씻어 작은 입방체로 자릅니다.
4. 계란을 완숙으로 삶아서 식힌 후 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
5. 대파는 씻어서 잘게 썰어주세요.
6. 입맛에 맞게 소금을 추가하고 마요네즈로 간을 한 후 섞어서 드세요 마요네즈를 별로 좋아하지 않는 분들은 올리브유나 해바라기유를 뿌려 드시면 됩니다.
많이 드세요!
배추와 훈제 닭 가슴살로 샐러드를 준비하는 방법은 무엇입니까?
시간이 부족할 때 도움이 될 매우 빠른 샐러드 레시피입니다.제품에는 사전 준비가 필요하지 않으므로 샐러드를 준비하려면 제품을 자르고 소스로 양념하고 섞어야합니다.
요리 시간: 10 분.
요리 시간: 10 분.
제공량: 4.
재료:
- 훈제 닭고기 – 300 gr.
- 통조림 옥수수 - 1 캔.
- 북경 양배추 – 0.5 개
- 마요네즈 - 맛보기.
요리 과정:
1. 배추를 씻어서 얇게 채 썬다.
2. 훈제한 가슴살을 입방체로 자릅니다.
3. 옥수수의 물기를 제거하고 그릇에 담습니다.
4. 샐러드에 마요네즈를 넣고 섞어주세요.
5. 샐러드가 준비되었으니 바로 드셔도 됩니다.
많이 드세요!
배추와 훈제 소시지를 곁들인 맛있는 샐러드
간단한 간식으로 쉽게 만들 수 있는 스탠다드 샐러드 레시피입니다. 이 제품 구성을 갖춘 샐러드의 또 다른 장점은 배추의 양으로 인해 양이 많다는 것입니다.
요리 시간: 20 분.
요리 시간: 20 분.
제공량: 4-5.
재료:
- 북경 양배추 – 700 gr.
- 훈제 소시지 – 400 gr.
- 오이 – 1-2 개
- 통조림 완두콩 - 1 캔.
- 마요네즈 - 맛보기.
- 소금 - 맛보기.
- 레몬 주스 - 맛보기.
- 파 - 맛보기.
요리 과정:
1. 배추를 얇게 채 썬다. 양배추를 그릇에 담고 소금, 레몬즙을 넣고 손으로 비벼주세요.
2. 오이와 소시지를 막대 모양으로 자릅니다.
3. 통조림 완두콩의 물기를 빼고 그릇에 담습니다.
4. 대파를 잘게 썰어 그릇에 넣고 샐러드를 섞어주세요.
5. 샐러드에 마요네즈로 양념하고 섞으면 애피타이저가 완성됩니다.
많이 드세요!
배추, 햄, 옥수수를 곁들인 샐러드
이 샐러드의 재료는 매우 간단하며 대부분의 경우 이러한 제품은 냉장고에 있습니다.배추 덕분에 전채는 육즙이 많고 햄은 채우고 옥수수는 전채의 맛에 밝은 향을 더합니다.
요리 시간: 15 분.
요리 시간: 15 분.
제공량: 4-6.
재료:
- 북경 양배추 – 300 gr.
- 햄 – 200gr.
- 토마토 – 3 개
- 피망 – 1 개
- 통조림 옥수수 – 100 gr.
- 마요네즈 – 200ml.
- 밀 크래커 – 50 gr.
요리 과정:
1. 음식을 준비하세요. 야채를 씻으십시오.
2. 배추를 깍둑썰기하거나 가늘게 썬다.
3. 햄을 작은 입방체로 자릅니다.
4. 토마토와 고추를 깍둑썰기 해주세요.
5. 옥수수의 물기를 제거하고 그릇에 담아주세요.
6. 샐러드에 마요네즈를 넣고 섞어주세요.
7. 서빙 직전에 샐러드에 크루통을 뿌립니다.
많이 드세요!
배추, 닭고기, 파인애플을 곁들인 간단하고 맛있는 샐러드
특이한 음식 조합을 좋아하는 사람들을 위한 샐러드입니다. 담백한 맛의 치킨 필레는 달콤한 파인애플과 아삭아삭한 배추와 잘 어울립니다. 샐러드는 가볍고 맛있습니다.
요리 시간: 40분
요리 시간: 20 분.
제공량: 4-5.
재료:
- 치킨 필렛 – 300 gr.
- 파인애플 - 150g(1/2캔)
- 북경 양배추 – 150 gr.
- 크래커 – 50gr.
- 사워 크림 (마요네즈) - 맛보기.
- 소금 - 맛보기.
요리 과정:
1. 닭가슴살은 소금물에 삶아 육수에 식힌 후 깍둑썰기 해주세요.
2. 배추를 씻어서 잘게 썬다.
3. 파인애플을 입방체로 자릅니다.
4. 그릇에 재료를 담고 기호에 따라 마요네즈나 사워크림을 곁들여 간을 하고, 필요하면 소금도 추가해 주세요. 샐러드를 잘 섞는다.
5. 샐러드가 눅눅해지는 것을 방지하기 위해 서빙 직전에 크루통을 추가하세요.
많이 드세요!
