닭 가슴살 샐러드는 명절 테이블과 일반 점심 메뉴 모두에 훌륭한 요리입니다. 닭가슴살은 중성적인 맛을 갖고 있기 때문에 다양한 종류의 야채는 물론 과일과도 잘 어울립니다. 이러한 고기 특성 덕분에 삶은 닭 가슴살이나 훈제 닭 가슴살을 포함하는 매우 많은 샐러드가 발명되었습니다. 이 기사에는 닭고기 샐러드에 대한 가능한 모든 요리법 중 10개만 포함되어 있습니다.
닭고기와 버섯을 곁들인 샐러드의 고전 요리법
닭고기와 버섯 샐러드는 구성과 조리 방법이 간단하다. 짠맛이나 매운맛이 강하지 않고 섬세한 맛이 특징입니다. 이 샐러드는 식욕을 죽이지 않으며 명절 잔치의 전채 요리로 완벽합니다.
- 치킨 필렛 350 (그램)
- 닭고기 달걀 3 (것들)
- 감자 200 (그램)
- 신선한 샴 피뇽 200 (그램)
- 소금 맛
- 당근 2 (것들)
- 전구 양파 1 (것들)
- 치즈 80 (그램)
- 마요네즈 급유를 위해
- 식물성 기름 튀김용
- 갈은 후추 맛
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닭가슴살로 간단하고 맛있는 샐러드 만드는 법? 닭고기, 감자, 당근, 계란을 소금물에 삶습니다. -
양파는 입방체로, 샴 피뇽은 조각으로 자릅니다. -
황금빛 갈색이 될 때까지 식물성 기름에 양파와 샴 피뇽을 볶습니다. 마지막으로 소금을 넣고 입맛에 맞게 간을 해주세요. -
굵은 강판에 감자를 갈아서 첫 번째 층을 샐러드 그릇에 넣고 마요네즈로 닦습니다. -
다진 치킨 필레를 감자 위에 놓고 마요네즈를 바릅니다. -
다음으로 강판 당근을 깔고 마요네즈로 닦습니다. -
당근 층 위에 볶은 양파와 샴피뇽을 올리고 마요네즈를 발라줍니다. -
계란을 고운 강판에 갈아서 다음 층에 놓고 소금과 마요네즈로 솔질하십시오. -
강판 치즈의 마지막 층을 놓습니다. 닭 가슴살 샐러드가 준비되었습니다! 원하는 대로 장식하고 서빙하세요.
많이 드세요!
닭가슴살과 파인애플을 곁들인 간단하고 맛있는 샐러드
섬세하고 가벼운 샐러드, 여자들이 아주 좋아해요. 통조림 파인애플 덕분에 육즙이 많고 향긋합니다. 이 제품 조합으로 인해 혼동하지 마십시오. 모든 성분이 서로 완벽하게 조화를 이룹니다.
요리 시간: 40분
요리 시간: 20 분.
제공량: 4.
재료:
- 닭가슴살 – 1개
- 닭고기 달걀 – 3 개
- 옥수수 – 180gr.
- 치즈 – 100gr.
- 통조림 파인애플 – 50 gr.
- 마요네즈 - 드레싱용.
요리 과정:
1. 닭가슴살은 소금물에 삶아 식힌 후 섬유질로 분해해 주세요.
2. 통조림 파인애플의 즙을 빼내고 깍둑썰기 해주세요.
3. 샐러드를 깔끔하고 아름답게 보이게 하려면 요리용 링을 사용하여 조립하세요. 평평한 접시에 놓습니다.첫 번째 층에 잘게 썬 닭고기를 놓고 마요네즈를 바르고 옥수수를 추가하고 그 위에 마요네즈를 붓습니다.
4. 다음으로 삶은 계란을 갈아서 마요네즈로 층을 바릅니다. 파인애플과 강판 치즈의 다음 층을 만듭니다.
5. 링을 제거하고 원하는대로 샐러드를 장식하세요.
많이 드세요!
훈제 닭가슴살과 한국산 당근을 곁들인 샐러드
훈제 닭 가슴살 샐러드는 최대한 빠르고 간단하게 준비됩니다. 그러나 그 맛은 독창적이고 맛있습니다. 또 다른 장점은 양이 매우 많다는 것입니다.
요리 시간: 20 분.
요리 시간: 10 분.
제공량: 4.
재료:
- 훈제 닭 가슴살 – 150 gr.
- 한국산 당근 – 50 gr.
- 토마토 – 1 개
- 마요네즈 - 드레싱용.
- 파 – 5 gr.
- 단단한 치즈 – 50 gr.
- 닭고기 달걀 – 2 개
- 갈은 후추-맛보기.
- 소금 - 맛보기.
요리 과정:
1. 계란을 완숙으로 삶아서 식혀주세요. 굵은 강판에 계란과 치즈를 갈아주세요.
2. 닭가슴살은 깍둑썰기하고, 당근채는 짧게 썬다.
3. 대파를 잘게 썰어주세요. 토마토를 입방체로 자릅니다. 그릇에 재료를 추가합니다.
4. 샐러드에 마요네즈로 간을 하고 후추를 넣어 맛을 냅니다.
5. 샐러드를 소금에 따라 저으면서 조절하세요. 즉시 제공될 수 있습니다.
많이 드세요!
닭고기, 계란, 치즈, 오이 샐러드
이 샐러드는 휴일 테이블에도 제공될 수 있으며 맛있고 독창적입니다. 재료의 구성을 통해 일반 접시에 또는 부분적으로 레이어로 배치하여 제공할 수 있습니다.
요리 시간: 35분
요리 시간: 20 분.
제공량: 4.
재료:
- 닭 가슴살 – 150 gr.
- 단단한 치즈 – 80-100 gr.
- 마늘 – 1개.
- 오이 – 1 개
- 계란 – 2개
- 마요네즈 - 드레싱용.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 채소 - 서빙용.
요리 과정:
1. 닭고기 필레와 계란이 익을 때까지 삶습니다. 고기를 입방체로 자르고 계란을 갈아줍니다.
2. 오이를 얇은 조각으로 자르고 치즈를 갈아줍니다.
3. 마요네즈와 다진마늘을 섞는다. 결과 혼합물로 샐러드에 양념을하십시오.
4. 샐러드에 소금을 뿌리고 맛을 낸 후 저어줍니다.
5. 다진 허브로 샐러드를 장식하고 접시에 담습니다.
많이 드세요!
닭 가슴살, 셀러리, 사과 샐러드
이 샐러드는 특히 천연 요구르트로 양념을 하면 가볍고 건강한 식사로 간주될 수 있습니다. 여성분들은 이 샐러드의 진가를 확실히 알고 요리책에 조리법을 적어 놓을 것입니다.
요리 시간: 35분
요리 시간: 15 분.
제공량: 4.
재료:
- 사과 - 1개
- 오이 – 1-2 개
- 셀러리 – 1 개
- 닭 가슴살 – 200 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 천연 요거트 – 드레싱용.
요리 과정:
1. 닭가슴살을 소금, 향신료를 넣어 삶거나 오븐에 굽습니다. 삶은 고기를 입방체로 자르고 셀러리 줄기를 얇게 자릅니다.
2. 사과와 오이를 잘게 썬다.
3. 샐러드에 요구르트로 간을 하고 소금과 후추를 추가합니다.
4. 샐러드를 섞는다.
5. 샐러드에 다진 허브를 뿌려 서빙합니다. 메인 요리 전 간식으로, 바쁜 하루 동안 가볍고 건강한 간식으로 활용해보세요.
많이 드세요!
닭고기, 자두, 호두를 곁들인 간단한 샐러드
닭 가슴살을 곁들인 흥미로운 샐러드 버전입니다. 자두와 호두는 그 맛을 독특하고 기억에 남게 만듭니다. 이 요리는 배를 무겁게 하지 않지만 배고픔을 채워줄 것입니다.
요리 시간: 35분
요리 시간: 15 분.
제공량: 2.
재료:
- 닭 가슴살 – 120 gr.
- 자두 – 80 gr.
- 호두 – 50gr.
- 마요네즈 - 1 작은 술.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
요리 과정:
1. 닭가슴살은 소금물에 삶아 식힌 후 깍둑썰기 해주세요.
2. 평평한 접시에 쿠킹링을 놓고 첫 번째 닭고기를 놓습니다.
3. 호두는 칼로 썰어 마요네즈와 섞어준다. 결과 혼합물로 두 번째 샐러드 층을 만드십시오.
4. 자두를 뜨거운 물로 잘 헹구고 잘게 썰어 샐러드의 세 번째 층을 놓습니다.
5. 쿠킹링을 제거하고 샐러드를 원하는 대로 장식한 후 서빙하세요.
많이 드세요!
훈제 닭가슴살과 옥수수로 샐러드 만드는 법?
휴일 테이블에 간식을 선택할 때 이것이 빠른 조리법이고 제품 조합이 많은 사람들의 관심을 끄는 것이 매우 중요합니다. 훈제 닭가슴살과 옥수수의 성공적인 조합은 맛있는 샐러드의 기초가 될 수밖에 없습니다.
요리 시간: 30 분.
요리 시간: 20 분.
제공량: 5.
재료:
- 훈제 닭 가슴살 – 300 gr.
- 오이 – 300 gr.
- 닭고기 달걀 – 4 개
- 통조림 옥수수 – 280 gr.
- 딜 – 5gr.
- 사워 크림 – 3 큰술.
- 겨자 – 1 작은 술.
요리 과정:
1. 훈제 닭가슴살을 잘게 찢어주세요.
2. 오이를 잘게 썬다.
3. 나물은 칼로 아주 잘게 다져주세요.
4. 계란을 완숙으로 삶아 식힌 후 잘게 썬다. 다진 재료를 섞고 통조림 옥수수도 추가합니다.
5. 사워 크림과 겨자를 섞고 샐러드에 소스를 곁들인 후 섞어서 드세요.
많이 드세요!
닭가슴살 샐러드와 팥통조림
닭 가슴살과 콩 통조림을 곁들인 샐러드는 매우 만족스러워서 저녁 식사의 기초가 될 수도 있습니다. 요리는 밝고 맛있습니다.
요리 시간: 40분
요리 시간: 20 분.
제공량: 3.
재료:
- 닭가슴살 – 1개
- 통조림 팥 – 1 큰술.
- 양상추 잎 – 6 개
- 오이 – 1 개
- 방울토마토 – 8개
- 양파 - 0.5 개
- 마늘 – 1개.
- 채소 - 맛보기.
- 식물성 기름 - 4 큰술.
- 레몬 – 0.5 개
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
요리 과정:
1. 통조림 콩은 흐르는 물에 헹구어 소쿠리에 건져 물기를 뺍니다.
2. 닭가슴살을 잘게 썬다. 소금과 후추로 고기를 식물성 기름에 볶습니다.
3. 상추잎을 찢고, 방울토마토를 반으로 자르고, 오이를 4등분하고, 양파를 반 고리 모양으로 자릅니다.
4. 모든 재료를 샐러드 그릇에 담습니다.
5. 샐러드드레싱을 만들어주세요. 식물성 기름, 레몬 주스, 다진 마늘, 소금, 후추를 섞습니다.
6. 샐러드에 양념을 하고 다진 허브를 넣고 저어주면 샐러드가 완성됩니다.
많이 드세요!
닭고기, 배추, 크루통을 곁들인 샐러드
바삭바삭한 식감 때문에 샐러드를 좋아하실 거예요. 샐러드 크루통을 직접 만들거나 닭고기에 어울리는 다양한 맛이 나는 기성품을 매장에서 구입할 수 있습니다.
요리 시간: 40분
요리 시간: 20 분.
제공량: 5.
재료:
- 북경 양배추 – 300 gr.
- 토마토 – 2 개
- 치즈 – 50gr.
- 시저 소스 – 50ml.
- 닭 가슴살 – 150 gr.
- 마늘 크루통 – 80 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
요리 과정:
1. 배추는 머리부분을 한잎씩 분리하여 씻어주세요.
2.닭가슴살은 소금물에 삶아 식힌 후 큼직하게 썬다. 배추에 고기를 추가합니다.
3. 미리 만들어진 마늘 크루통을 추가합니다.
4. 토마토를 얇게 썰어 접시에 담습니다.
5. 샐러드에 강판 치즈를 뿌리고 후추와 시저 드레싱을 추가합니다.
많이 드세요!
닭고기, 토마토, 치즈, 크루통을 곁들인 맛있는 샐러드
이것은 흥미로운 계층 구조를 지닌 매우 평범한 샐러드입니다. 샐러드의 모든 재료가 서로 잘 조화를 이루며 요리 자체가 육즙이 많고 만족 스럽습니다. 양귀비 씨를 뿌리면 특별한 매력을 느낄 수 있습니다.
요리 시간: 60분
요리 시간: 30 분.
제공량: 2.
재료:
- 흰 빵 – 80 gr.
- 닭 가슴살 – 250 gr.
- 닭고기 달걀 – 2 개
- 양파 – 1 개
- 토마토 – 2 개
- 치즈 – 100gr.
- 양귀비 씨 - 1 티스푼.
- 베이 리프 – 1 개
- 올스파이스 완두콩 – 2개
- 마요네즈 – 150ml.
- 소금 - 맛보기.
요리 과정:
1. 빵 껍질을 잘라 큐브 모양으로 자르고 마른 프라이팬에 넣어 노릇노릇해질 때까지 볶습니다.
2. 닭가슴살은 깨끗이 씻어 냄비에 담고 물을 부어 익혀줍니다. 물을 끓여서 20-30분 동안 요리하세요. 고기가 익기 5분 전에 월계수 잎과 올스파이스를 추가합니다. 완성된 고기를 식힌 후 큐브 모양으로 자릅니다.
3. 양파와 토마토를 큐브로 자릅니다.
4. 계란을 완숙으로 삶아주세요. 굵은 강판에 치즈와 계란을 갈아주세요.
5. 접시에 샐러드를 쿠킹링을 이용하여 닭고기, 양파, 삶은 계란, 토마토, 치즈 순서로 층층히 올려 놓습니다. 각 레이어에 마요네즈 메쉬를 만듭니다.
6. 그 위에 크래커를 올리고 양귀비씨를 뿌려준다. 쿠킹링을 제거하면 아름다운 샐러드가 완성됩니다.
많이 드세요!
