통조림 팥 샐러드는 집에서 쉽게 만들 수 있는 맛있는 요리입니다. 그러한 간식은 영양가가 높고 맛이 밝습니다. 명절 테이블에 별도의 요리나 전채 요리로 제공될 수 있습니다. 사진과 함께 10가지 단계별 요리법으로 구성된 요리 선택을 사용하세요.
통조림 팥과 크루통을 곁들인 샐러드
가정 식탁을 위한 밝고 맛있으며 영양가 있는 샐러드 - 크루통을 곁들인 팥 통조림. 이 애피타이저는 휴일 메뉴의 일부로 제공될 수도 있습니다. 이 간단한 레시피를 시도해 보세요!
- 콩 통조림 1 항아리
- 적 양파 1 (것들)
- 당근 1 (것들)
- 흑호밀빵 1 일부분
- 딜 맛
- 소금 맛
- 갈은 고추 1 (작은술)
-
통조림 팥을 곁들인 샐러드는 준비하기가 매우 쉽습니다. 콩 캔을 열고 내용물을 깊은 접시에 붓습니다. -
붉은 양파를 껍질을 벗기고 큰 조각으로 자릅니다. 성분을 콩에 옮깁니다. -
당근을 삶아서 껍질을 벗기고 입방체로 자르고 일반 접시에 담습니다. -
호밀빵 한 조각을 작은 입방체로 자릅니다. -
뜨겁고 건조한 프라이팬에서 건조시키고 계속 저어줍니다. -
이때 공작물에 소금과 후추를 뿌리십시오. 젓다. -
크래커와 다진 딜로 요리를 보완합니다. -
제품을 다시 섞으세요. -
팥과 크루통을 곁들인 식욕을 돋우는 샐러드가 준비되었습니다. 부분으로 나누어 서빙하세요!
간단하고 맛있는 팥과 닭고기 샐러드
영양가 있고 믿을 수 없을만큼 맛있는 요리로 가족을 기쁘게하고 싶습니까? 닭고기와 팥 샐러드를 만들어 보세요. 집에서 준비하는 것이 전혀 어렵지 않습니다. 필기 해!
조리시간 : 20분
조리시간 : 5분
인분 - 2
재료:
- 통조림 팥 – 300 gr.
- 닭 가슴살 – 300 gr.
- 피망 – 1 개
- 적양파 – 1개
- 마늘 – 3쪽.
- 고수 – 1 묶음.
- 소금 - 맛보기.
- 사과 식초 – 2 큰술.
- 식물성 기름 - 3 큰술.
요리 과정:
1. 닭가슴살을 뼈와 분리해주세요. 등심에 소금을 뿌리고 기름을 부어 베이킹 페이퍼에 싸서 양면을 4 분간 볶습니다.
2. 이때 피망은 씻어서 씨를 제거한 후 가늘게 채 썬다. 깊은 그릇으로 옮깁니다.
3. 여기에 다진 양파도 보내드립니다.
4. 완성된 필렛을 작은 조각으로 자릅니다. 나머지 재료에 추가합니다.
5. 일반 그릇에 콩 통조림, 다진 마늘, 고수도 넣습니다. 식물성 기름과 사과식초를 첨가하세요.
6. 공작물에 소금을 뿌리고 잘 섞습니다.
7.닭고기와 콩을 곁들인 맛있는 홈메이드 샐러드가 준비되었습니다. 부분으로 나누어 서빙하세요!
팥과 소시지로 샐러드 만드는 법?
영양가 있는 홈메이드 샐러드를 만드는 빠르고 쉬운 방법은 통조림 팥과 소시지를 사용하는 것입니다. 이 간식은 저녁 식탁을 보완하거나 휴일 테이블을 장식해 줄 것입니다. 초보자도 단계별 레시피를 따라할 수 있습니다!
조리시간 : 10분
조리시간 : 5분
인분 - 4
재료:
- 통조림 팥 – 1캔.
- 생 훈제 소시지 – 80 gr.
- 단단한 치즈 – 100 gr.
- 마늘 – 3쪽.
- 오이 – 1 개
- 채소 - 맛보기.
- 마요네즈 – 5 큰술.
- 크래커 – 80gr.
요리 과정:
1. 목록에 따라 필요한 재료를 준비합니다.
2. 단단한 치즈를 중간 강판이나 가는 강판에 통과시킵니다.
3. 치즈를 적당한 용기에 담고 팥통조림을 곁들여 완성합니다.
4. 소시지를 얇은 조각으로 자릅니다. 우리는 그것을 전체 질량으로 퍼뜨립니다.
5. 오이를 작은 입방체로 자릅니다.
6. 다음으로 채소를 씻어서 잘게 썰어주세요.
7. 마늘을 프레스로 누르거나 갈아준다.
8. 작업물 위에 마요네즈를 붓고 크래커를 추가합니다.
9. 샐러드를 저어주고 원하는 대로 장식한 후 서빙하세요.
팥과 야채를 곁들인 샐러드의 단계별 레시피
몇 분 만에 준비할 수 있는 맛있고 건강한 간식으로 자신과 사랑하는 사람을 대접하세요. 우리는 야채 샐러드와 팥 통조림에 대한 간단한 요리법을 제공합니다.
조리시간 : 10분
조리시간 : 5분
인분 - 2
재료:
- 통조림 팥 – 4 큰술.
- 신선한 오이 - 1개
- 체리 토마토 – 150 gr.
- 붉은 양파 – 0.5 개
- 무 – 100gr.
- 잎 상추 – 1 묶음.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 레몬 주스 - 1 작은 술.
- 디종 머스타드 - 1.5티스푼
- 올리브 오일 – 1 큰술.
요리 과정:
1. 필요한 제품을 준비하고 물로 씻어주세요.
2. 오이는 반원형으로, 방울토마토는 2등분 또는 4등분으로 자른다.
3. 상추는 손으로 찢어서 가위로 잘라줍니다. 무를 잘게 썬다.
4. 모든 재료를 일반 그릇에 옮겨 담습니다. 여기에 반 고리로 자른 양파도 보냅니다.
5. 드레싱을 위해 올리브 오일, 레몬즙, 머스타드를 섞습니다.
6. 샐러드에 콩을 넣고 소금, 후추로 간을 해주세요. 테이블에 간식을 저어 제공하십시오.
팥을 곁들인 트빌리시 샐러드
그루지야 요리의 진정한 레스토랑 별미를 집에서 준비할 수 있습니다. 콩 통조림을 곁들인 맛있는 트빌리시 샐러드를 만드는 단계별 레시피를 살펴보세요. 저녁 식사를 더 밝게 만드십시오.
조리시간 : 1시간
조리시간 : 10분
인분 - 4
재료:
- 통조림 팥 – 1캔.
- 쇠고기 – 250gr.
- 피망 – 1 개
- 마늘 – 2쪽.
- 호두 – 50gr.
- 칠리 고추 – 0.5 개
- 고수 – 1 묶음.
- 적양파 – 1개
- 식물성 기름 - 맛보기.
- 와인 식초 6% - 1큰술.
- 소금 - 맛보기.
- Khmeli-suneli - 맛보기.
요리 과정:
1. 양파를 얇은 반 고리 모양으로 자르고 큰 그릇에 담습니다.
2. 여기에 팥통조림을 넣어주세요.
3. 피망과 고추는 씨를 제거하고 가늘게 채 썬다.
4. 쇠고기는 부드러워질 때까지 삶아 식힌 후 가늘게 썬다.
5. 다진 고수로 준비물을 보충합니다. 여기에 구운 호두도 넣어요.
6. 마늘 정향을 눌러줍니다.
7.접시에 식물성 기름과 식초로 양념을 하세요. 소금과 홉수넬리 양념을 뿌린다. 약동하고 약 30분 동안 그대로 두십시오.
8. 완성된 샐러드가 완성되었으니 꼭 드셔보세요!
통조림 팥과 토마토 샐러드
토마토를 추가하면 팥을 곁들인 풍성하고 육즙이 풍부한 샐러드가 만들어집니다. 간식은 맛있고 향긋하며 적당히 매콤합니다. 가족과 함께 쉽고 맛있고 건강한 저녁 식사를 위한 탁월한 솔루션입니다.
조리시간 : 10분
조리시간 : 5분
인분 - 2
재료:
- 통조림 팥 – 1캔.
- 토마토 – 2 개
- 양파 – 1 개
- 마늘 – 3쪽.
- 레몬 – 1/3 개
- 파슬리 - 0.5 묶음.
- 딜 – 0.5 묶음.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 식물성 기름 – 2 큰술.
요리 과정:
1. 토마토를 씻어 반으로 자르고 조심스럽게 씨와 즙을 제거합니다.
2. 준비한 야채를 작은 입방체로 자릅니다. 깊은 그릇에 옮깁니다.
3. 토마토에 콩 통조림을 보충하세요.
4. 양파를 깃털로 자르고 전체 덩어리에 추가합니다.
5. 드레싱을 위해 식물성 기름, 레몬 주스, 후추, 다진 마늘 정향을 섞습니다. 젓다.
6. 작업물 위에 드레싱을 붓습니다.
7. 여기에 다진 채소도 넣습니다.
8. 접시에 소금을 뿌리고 저어줍니다.
9. 식욕을 돋우는 팥과 토마토 샐러드가 완성되었습니다!
콩과 통조림 옥수수를 곁들인 빠르고 쉬운 샐러드
집 식탁을 위한 흥미로운 요리 아이디어는 옥수수와 팥을 곁들인 샐러드입니다. 간식을 단독으로 제공하거나 다양한 뜨거운 요리에 추가로 제공하십시오. 평소 메뉴를 다양화하십시오.
조리시간 : 10분
조리시간 : 5분
인분 - 4
재료:
- 통조림 팥 – 1캔.
- 통조림 옥수수 - 1 캔.
- 고수 – 1 묶음.
- 마늘 – 1쪽.
- 호밀 크래커 – 1개 패키지.
- 마요네즈 – 40ml.
요리 과정:
1. 고수를 물에 헹구고 잘게 썬다.
2. 크래커를 깊은 그릇에 담습니다.
3. 여기에는 팥통조림도 보내드립니다.
4. 다음으로 통조림 옥수수를 깔아줍니다.
5. 마늘 껍질을 벗겨 프레스기로 눌러준다.
6. 샐러드에 담아주세요.
7. 다음으로 잘게 썬 고수를 추가합니다.
8. 공작물에 마요네즈로 양념을 하세요.
9. 저어서 조금 끓여주세요.
10. 통조림 콩과 옥수수를 곁들인 식욕을 돋우는 샐러드가 준비되었습니다. 알아서 드세요!
게살과 팥을 곁들인 샐러드
많은 사람들이 좋아하는 게 샐러드는 통조림 팥을 추가하여 준비할 수 있습니다. 그러한 대접은 더욱 만족스럽고 맛이 밝을 것입니다. 간단한 단계별 조리법을 사용하여 요리를 완성하세요.
조리시간 : 30분
조리시간 : 10분
인분 - 4
재료:
- 통조림 팥 – 1캔.
- 쌀 – 100gr.
- 크랩 스틱 – 200 gr.
- 계란 – 3개
- 단단한 치즈 – 150 gr.
- 마늘 – 2쪽.
- 마요네즈 – 3 큰술.
요리 과정:
1. 쌀을 소금물에 넣어 부드러워질 때까지 삶은 후 흐르는 물에 씻어주세요.
2. 일반 그릇에 밥을 담고 콩통조림을 넣어준다.
3. 크랩 스틱을 갈아서 전체 질량에 추가합니다.
4. 계란을 삶아 식힌 후 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
5. 여기에 치즈를 가는 강판이나 중간 강판에 갈아주세요.
6. 다진마늘을 넣어 재료를 보충한다.
7. 마요네즈로 맛을 내고 저어줍니다.
8. 콩을 곁들인 육즙이 가득한 게 샐러드가 준비되었습니다. 부분으로 나누어 서빙하세요!
콩과 참치 통조림을 곁들인 맛있는 샐러드
맛있고 영양가 있으며 건강한 샐러드를 준비하려면 몇 가지 재료와 약간의 시간만 있으면 됩니다. 팥과 참치 통조림으로 만든 간단한 간식 레시피를 시도해 보세요.
조리 시간: 25분
조리시간 : 5분
인분 - 4
재료:
- 통조림 팥 – 1캔.
- 참치 통조림 - 1캔.
- 계란 – 3개
- 토마토 – 2 개
- 오이 – 1 개
- 채소 – 1 묶음.
- 마요네즈 – 1 큰술.
- 사워 크림 – 1 큰술.
- 소금 - 1 꼬집.
- 갈은 후추 – 1 핀치.
요리 과정:
1. 필요한 재료를 준비합니다. 계란을 미리 삶아주세요.
2. 깊은 그릇에 통조림 콩과 잘게 썬 참치를 담는다. 삶은 계란을 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
3. 다진 오이, 토마토, 허브를 넣어 요리를 완성합니다.
4. 공작물에 소금을 뿌리고 사워 크림과 마요네즈로 간을합니다. 젓다.
5. 통조림 콩과 참치를 곁들인 샐러드가 준비됩니다. 서빙하기 전에 냉장 보관하는 것이 좋습니다.
팥과 버섯으로 맛있는 샐러드를 준비하는 방법은 무엇입니까?
풍성하고 맛있는 팥과 버섯 샐러드는 완전 채식 및 채식 요리에 적합합니다. 단계별 요리법에 따라 간식을 준비하고 점심 또는 저녁 식사로 제공하십시오. 자신과 가족을 치료하십시오.
조리시간 : 15분
조리시간 : 10분
인분 - 4
재료:
- 통조림 팥 – 1캔.
- 샴 피뇽 버섯 – 8 개
- 양파 – 1 개
- 땅콩 - 1 큰술.
- 딜 – 0.5 묶음.
- 파슬리 - 0.5 묶음.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 식초 9% - 4 큰술.
- 식물성 기름 - 4 큰술.
요리 과정:
1. 양파를 얇은 반 고리 모양으로 자르고 데워주세요.
2.샴 피뇽을 씻고 잘게 자릅니다.
3. 식물성 기름을 두른 프라이팬에 버섯을 넣습니다.
4. 익을 때까지 볶아주세요. 저어주는 것을 잊지 마세요.
5. 버섯을 일반 그릇에 담습니다.
6. 데친 양파로 재료를 보충해 주세요.
7. 다음으로 통조림 팥을 넣어주세요.
8. 여기에 다진 딜과 파슬리도 보냅니다.
9. 접시에 다진 땅콩과 소금을 뿌린다. 식초와 남은 기름으로 양념하고 섞습니다.
10. 영양가득한 요리가 준비되었으니 드셔보세요!
