핑크 연어 통조림으로 만든 생선 수프

핑크 연어는 보존하거나 요리해도 그 특성을 잃지 않는 믿을 수 없을 정도로 건강한 생선입니다. 생선 통조림 한 병이 있으면 인과 비타민 D가 풍부한 가볍고 부드러운 수프를 빠르게 쉽게 준비할 수 있습니다.

쌀과 통조림 핑크 연어 수프

예산 친화적이지만 동시에 붉은 생선인 핑크 연어를 사용한 만족스럽고 풍부한 수프입니다. 레시피는 마트에서 쉽게 구할 수 있는 간단한 재료만을 사용하고, 요리 자체에는 큰 노력이 필요하지 않습니다.

1. 
   핑크 연어 통조림으로 생선 수프를 요리하는 방법은 무엇입니까? 우리는 시리얼을 찬물에 적어도 3-5 번 씻습니다. 이는 과도한 전분과 잔해물을 제거하기 위해 필요합니다.
2. 
   감자 몇 개를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.
3. 
   양파를 얇은 반 고리로 자릅니다.
4. 
   굵은 강판에 당근 세 개를 넣거나 작은 입방체로 자릅니다.
5. 
   냄비에 다진 감자와 쌀을 넣고 필요한 양의 물을 넣고 소금과 월계수 잎을 넣고 불을 켭니다. 20분 동안 요리하세요.
6. 
   프라이팬에 기름을 두르고 다진 양파와 당근을 볶습니다. 튀긴 야채가 부드러워지면 케첩을 조금 넣고 저어주며 약한 불에서 6~8분 정도 끓입니다.
7. 
   통조림 생선과 속을 포크로 갈아주세요.
8. 
   로스트와 윗부분을 쌀과 감자와 함께 팬에 옮기고 원하는 경우 양념을 하고 다진 허브를 추가합니다. 수프를 적당한 불로 끓여서 스토브에서 꺼냅니다.
9. 
   식욕을 돋우는 생선 수프가 준비되었습니다. 자신과 사랑하는 사람을 행복하게 만드세요!

통조림 핑크 연어에서 감자로 수프를 요리하는 방법은 무엇입니까?

온 가족이 먹을 수 있는 풍성하고 빠른 요리 - 감자를 곁들인 생선 수프. 이 첫 번째 코스는 매우 풍부하고 맛이 좋으며 준비하기가 매우 쉽습니다.

요리 시간 – 35분

요리 시간 – 25분

부분 – 3-4.

재료:

• 핑크 연어 통조림 - 1캔.
• 감자 – 3 개
• 양파 – 1 개
• 당근 – 2 개
• 소금 - 맛보기.
• 검은 후추 열매 – 3-4 개
• 베이 리프 – 1-2 개
• 물 - 1.5 리터.

요리 과정:

1. 중간 크기의 감자 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다.

2. 적당한 크기의 냄비에 물 1.5리터 정도를 넣고 끓인 후 감자 큐브를 넣어주세요.

3. 당근을 큰 강판이나 중간 강판에 갈아줍니다.

4. 끓는 물에도 옮깁니다.

5. 양파를 잘게 썬다.

6. 작은 양파 조각을 나머지 야채와 함께 냄비에 넣습니다.

7. 생선이 담긴 항아리를 조심스럽게 엽니다.

8. 분홍 연어를 기름과 함께 병에 넣고 포크로 으깨주세요.

9.감자가 준비되자마자 생선을 수프에 추가하고 약한 불로 약 5-7분 더 계속 요리합니다.

10. 스토브에서 꺼내기 몇 분 전에 후추 열매, 월계수 잎, 소금 등 향신료를 첨가하여 맛을 냅니다.

11. 서빙 전 다진 허브로 장식합니다. 많이 드세요!

기장을 곁들인 핑크 연어 통조림으로 만든 간단하고 맛있는 수프

매우 가볍지만 동시에 풍부하고 만족스러운 수프는 생선 통조림 한 캔과 가장 간단하고 저렴한 야채로 만든 것입니다. 준비 과정에는 시간이 거의 걸리지 않으며 결과는 여러분을 즐겁게 놀라게 할 것입니다.

요리 시간 – 40분

요리 시간 - 15 분.

부분 – 4.

재료:

• 통조림 핑크 연어 – 250 gr.
• 양파 – 1 개
• 감자 – 2 개
• 당근 – 1 개
• 월계수 잎 – 1-2 개
• 물 – 1-1.5 l.
• 기장 시리얼 – 2 큰술.
• 올리브 오일 – 3 큰술.
• 소금 - 맛보기.
• 검은 후추 열매 – 4 개

요리 과정:

1. 먼저 감자를 중간 크기의 입방체로 자른 다음 냄비에 넣고 물을 채우고 스토브에 올려 놓고 적당한 불로 요리합니다.

2. 당근과 양파를 잘게 썰어 뜨거운 올리브 오일을 두른 프라이팬에 부드러워질 때까지 볶습니다.

3. 튀김 혼합물을 감자 큐브와 함께 팬에 옮깁니다.

4. 야채가 준비되기 5~7분 전에 깨끗이 씻은 기장 몇 스푼과 핑크 연어 한 조각을 추가합니다. 원한다면 포크로 생선을 자르고 그대로 추가할 수 있습니다. 베이 리프, 후추, 소금을 추가합니다.

5. 약 10~15분 더 조리를 계속하세요.

6. 수프를 휘저어 서빙할 준비를 합니다. 즐기다!

보리를 곁들인 핑크 연어 통조림으로 만든 맛있는 수프

핑크 연어 통조림을 사용하면 맛있는 생선 수프를 쉽게 만들 수 있습니다.진주 보리를 추가하면 첫 번째 요리가 매우 만족스럽고 오랜 시간 동안 배고픔을 만족시킵니다.

요리 시간 – 40분

요리 시간 - 15 분.

부분 – 8-9.

재료:

• 핑크 연어 오일(통조림) – 2캔.
• 감자 – 3 개
• 양파 – 1 개
• 진주 보리 – 60-70 gr.
• 당근 – 1 개
• 물 – 3.8-4 l.
• 해바라기 기름 – 1 큰술.
• 향신료 - 맛보기.
• 소금 - 맛보기.

요리 과정:

1. 진주보리를 차갑고 깨끗한 물에 밤새 담가서 부풀게 합니다.

2. 다음날 보리를 냄비에 담고 적당량의 물을 붓고 난로 위에 올려 35분간 끓입니다.

3. 감자 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 보리와 함께 팬에 넣고 15-20분 동안 요리합니다.

4. 프라이팬에 기름을 두르고 다진 야채(당근, 양파)를 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

5. 분홍연어를 포크로 잘게 썰어 국물에 넣고 향긋한 튀김과 함께 넣어주세요. 8-10분 동안 계속 요리하세요.

6. 불을 끄기 전에 접시에 양념을 하고 소금과 후추를 추가한 후 그릇에 담습니다. 많이 드세요!

크림으로 핑크 연어 통조림 수프 만드는 법?

핑크 연어 통조림을 곁들인 미친 듯이 부드러운 크림 수프는 맛있을 뿐만 아니라 매우 건강합니다. 생선에는 인체에 ​​꼭 필요한 많은 미량 원소와 인이 포함되어 있기 때문입니다.

요리 시간 – 35분

요리 시간 - 15 분.

부분 – 4-5

재료:

• 채우는 핑크 연어 - 1 캔.
• 감자 – 4-5 개
• 양파 – 1 개
• 당근 – 1 개
• 크림 20% - 200ml.
• 물 - 2.5리터.
• 해바라기 기름 – 1-2 큰술.
• 향신료 - 맛보기.
• 소금 - 맛보기.

요리 과정:

1. 감자부터 시작합니다. 이 뿌리 채소는 다른 채소보다 준비하는 데 시간이 더 오래 걸리기 때문입니다.우리는 4-5 개의 괴경을 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 적당한 크기의 팬에 넣고 2.5 리터의 물로 채우고 스토브에 놓습니다.

2. 양파 1개는 껍질을 벗겨 잘게 다져줍니다.

3. 당근은 굵은 강판에 갈거나 칼을 이용해 얇게 썰어줍니다.

4. 냄비에 기름을 살짝 두르고 양파를 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

5. 황금 양파에 당근을 넣고 야채가 부드러워질 때까지 섞고 볶습니다.

6. 핑크 연어 병을 열고 소를 수프에 붓습니다.

7. 볶은 혼합물을 냄비에 옮기고 약한 불에서 10분 정도 계속 끓입니다.

8. 시간이 지나면 소금을 추가하고 입맛에 맞게 간을 해주세요. 헤비 크림 한 잔 미만을 붓고 퓌레가 될 때까지 모든 재료를 블렌더로 섞습니다.

9. 완성된 수프를 그릇에 담고 핑크 연어 한 조각을 1인분씩 추가합니다. 원하는 경우 다진 딜로 장식합니다. 많이 드세요!

가공 치즈를 곁들인 핑크 연어 통조림 수프의 단계별 레시피

치즈를 추가하여 고기 수프를 먹는 사람을 놀라게하는 것은 이미 어렵습니다. 따라서 핑크 연어와 섬세한 크림 치즈로 만든 즉석 생선 수프 요리법을 여러분의 관심에 알려드립니다. 요리는 매우 부드럽고 가벼우면서도 동시에 만족스럽습니다.

요리 시간 – 35분

요리 시간 - 15 분.

부분 – 4-5.

재료:

• 기름에 담긴 핑크 연어 통조림 – 250 gr.
• 감자 – 4-5 개
• 당근 – 1 개
• 양파 – 1 개
• 가공 크림 치즈 – 70-100 gr.
• 베이 리프 – 1-2 개
• 갓 갈은 후추 – 1/3 tsp.
• 채소 - 맛보기.
• 물 - 2.5리터.

요리 과정:

1. 먼저 필요한 모든 제품을 준비합니다. 야채를 깨끗이 닦고 물로 헹굽니다.

2. 감자는 작은 조각으로 자르고, 당근은 얇은 고리 모양으로 자르고, 양파는 3-4등분으로 간단히 잘라줍니다.적당한 크기의 냄비에 모든 야채를 넣고 물 2.5리터를 넣고 적당한 불로 약 10-12분 동안 조리합니다.

3. 육수를 끓이는 동안 생선 통조림을 뜯어 포크로 으깨줍니다.

4. 12분 정도 끓인 후 귀에 월계수잎 몇 장, 후추를 넣고 소금도 잊지 마세요.

5. 그런 다음 크림처럼 녹은 치즈를 숟가락으로 팬에 조심스럽게 옮깁니다.

6. 모든 재료를 잘 섞은 뒤 뚜껑을 꼭 닫고 5분 정도 더 끓인다.

7. 불을 끄고 핑크연어를 옮겨 8~10분 정도 끓여주세요.

8. 서빙하기 전에 딜, 파슬리 또는 파와 같은 다진 허브로 장식합니다. 마음껏 요리하세요!