호박을 곁들인 야채 스튜는 가정 식탁에 영양가 있는 간식입니다. 점심에는 부드럽고 맛있는 요리가 제공되며 육류 및 생선 제품과도 잘 어울립니다. 프로세스에 대한 자세한 설명과 함께 10가지 단계별 레시피를 기록해 두세요. 여름 시즌과 관련이 있습니다.
호박과 감자를 곁들인 클래식 야채 스튜
감자와 호박을 곁들인 야채 스튜를 만드는 다채로운 레시피를 확인해 보세요. 이 요리는 놀라운 영양가와 독창적인 맛으로 여러분을 기쁘게 할 것입니다. 독립적인 간식으로 제공될 수 있습니다.
- 서양 호박 2 (것들)
- 감자 6 (것들)
- 전구 양파 1 (것들)
- 딜 ½ (것들)
- 마늘 1 (부속)
- 소금 맛
- 갈은 후추 맛
- 식물성 기름 튀김용
-
호박으로 야채 스튜를 요리하는 방법? 호박을 조심스럽게 씻고 작은 입방체로 자릅니다. 얇은 껍질을 제거할 필요는 없습니다. -
다음으로 감자 껍질을 벗기고 자릅니다. -
양파를 잘게 자르고 식물성 기름에 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다. 다음으로 감자를 배치합니다. -
감자를 10분 정도 삶고 애호박을 넣습니다. -
음식에 소금과 후추를 뿌립니다. 여기에 프레스를 통해 마늘 정향을 누르고 다진 허브를 추가합니다. 20 분 더 약한 불로 저어 끓입니다. -
호박과 감자로 만든 야채 스튜가 준비되었습니다. 접시에 놓습니다. 반찬과 함께 또는 없이 제공하십시오.
프라이팬에 호박, 양배추, 감자를 넣은 야채 스튜
호박, 양배추, 감자로 풍성한 야채 스튜를 만들 수 있습니다. 이 식욕을 돋우는 요리는 육즙이 많은 맛과 놀라운 여름 향기로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 점심이나 저녁 식사로 간식을 제공하십시오.
조리 시간: 35분
조리 시간: 25분
인분 - 4
재료:
- 호박 – 1 개
- 감자 – 2 개
- 흰 양배추 – 150 gr.
- 당근 – 1 개
- 토마토 페이스트 – 2 큰술.
- 소금 - 맛보기.
- 물 – 80ml.
- 버터 – 20gr.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 껍질을 벗긴 호박을 작은 입방체로 자릅니다. 제품을 식물성 기름에 몇 분 동안 볶습니다.
2. 다음으로 잘게 썬 양배추와 간 당근을 프라이팬에 넣습니다. 제품에 소금을 뿌리고 저어주세요.
3. 혼합물에 작은 감자 큐브, 토마토 페이스트, 버터 조각을 넣습니다. 물을 붓고 뚜껑 아래에서 25분 동안 끓입니다.
4. 감자, 호박, 양배추를 넣어 육즙 가득한 스튜가 완성됩니다. 간식을 여러 부분으로 나누고 육류 제품과 함께 제공하십시오.
호박과 가지를 곁들인 육즙이 풍부한 야채 스튜
육즙이 많고 향기로운 야채 스튜는 호박과 가지로 만들어집니다. 식욕을 돋우는 여름 요리를 식탁에 놓거나 반찬으로 사용할 수 있습니다.빠르고 흥미로운 요리 과정을 즐겨보세요.
조리시간 : 30분
조리시간 : 20분
인분 - 4
재료:
- 호박 – 2 개
- 가지 – 2 개
- 양파 – 1 개
- 피망 – 1 개
- 당근 – 1 개
- 토마토 – 1 개
- 마늘 – 1쪽.
- 소금 - 맛보기.
- 향신료 - 맛보기.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 호박을 씻어서 필요한 경우 껍질을 벗기세요. 다음으로 작은 입방체로 자릅니다.
2. 가지도 씻어서 칼로 썰어준다.
3. 남은 야채를 적절한 방법으로 갈아주세요.
4. 먼저 식물성 기름에 양파, 마늘, 당근, 피망을 볶습니다. 음식에 향신료를 뿌려서 맛볼 수 있습니다.
5. 다음으로 가지를 깔아줍니다. 약 5분 동안 저어주고 끓입니다.
6. 애호박 조각을 추가합니다. 접시에 소금을 뿌리십시오.
7. 토마토를 갈아주세요. 우리는 껍질을 사용하지 않습니다.
8. 결과 페이스트를 야채에 보냅니다. 재료를 섞고 맛에 맞게 향신료를 추가한 후 15분 더 끓입니다.
9. 육즙이 가득한 애호박 가지 스튜가 완성됩니다.
오븐에서 고기와 호박을 곁들인 야채 스튜를 맛있게 굽는 방법은 무엇입니까?
홈 메뉴의 밝은 맛과 영양가 있는 요리는 호박과 고기로 만든 야채 스튜입니다. 이 간식은 흥미롭고 빠른 점심 식사를 제공합니다. 맛있고 향기로운 요리 아이디어로 사랑하는 사람을 기쁘게 해주세요.
조리시간 : 30분
조리시간 : 20분
인분 - 4
재료:
- 호박 – 1 개
- 치킨 필레 – 250 gr.
- 사워 크림 – 2 큰술.
- 채소 – 0.5 묶음.
- 소금 - 맛보기.
- 간장 – 1 작은 술.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 닭고기 필레를 작은 조각으로 자르고 소량의 간장에 재워둡니다.
2. 애호박을 조심스럽게 씻어서 작은 입방체로 자릅니다. 얇은 껍질을 제거할 필요는 없습니다.
3. 먼저 프라이팬에 야채를 볶은 후 고기 조각을 올려주세요.
4. 내용물에 소금을 뿌리고 다진 허브와 소금을 넣습니다. 약한 불에서 15 분 동안 접시를 저어 끓입니다.
5. 고기와 야채로 구성된 풍성한 식사가 준비됩니다. 부분으로 나누어서 드세요!
슬로우 쿠커에서 야채 스튜를 준비하는 단계별 레시피
신선한 야채가 제철일 때, 가족 저녁 식사를 위한 가장 좋은 해결책은 호박을 추가하여 스튜를 준비하는 것입니다. 야채 간식의 조리법에는 슬로우 쿠커를 사용하는 것이 포함되어 시간을 크게 절약할 수 있습니다.
조리시간 : 50분
조리시간 : 30분
인분 - 4
재료:
- 호박 – 800 gr.
- 흰 양배추 – 500 gr.
- 감자 – 1kg.
- 당근 – 2 개
- 간장 - 50ml.
- 마요네즈 – 1 큰술.
- 토마토 페이스트 – 1 큰술.
- 물 – 200ml.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 필요한 물품을 준비합시다. 야채를 미리 물에 씻습니다.
2. 감자 껍질을 벗기고 중간 크기로 자릅니다.
3. 호박도 똑같이합니다.
4. 껍질을 벗긴 당근을 작은 입방체로 자릅니다.
5. 흰 양배추를 잘게 썬다.
6. 마늘도 다져주세요. 줄기를 사용할 수도 있습니다.
7. 튀김 모드에서 멀티 쿠커를 켭니다. 여기서 우리는 식물성 기름에 당근 큐브를 볶습니다.
8. 여기에 호박도 추가합니다.
9. 다음으로 마늘과 양배추를 그릇에 담그세요.
10. 별도의 접시에 간장과 마요네즈, 토마토 페이스트를 섞습니다.
11. 혼합물에 식힌 끓인 물을 붓고 부드러워질 때까지 저어줍니다.
12. 감자 조각을 그릇에 넣습니다. 준비된 혼합물로 모든 것을 채우십시오.
13. "스튜" 모드에서 약 30분 동안 요리를 조리하세요.
14. 뜨끈한 야채스튜가 완성됩니다. 나누어서 드셔도 됩니다!
호박, 가지, 고추, 토마토를 곁들인 야채 스튜
식탁을 위한 밝은 야채 간식 - 호박, 가지, 고추, 토마토를 넣은 스튜입니다. 맛있는 여름 별미를 만드는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 집에서 간단하고 빠른 레시피를 확인해 보세요.
조리 시간: 35분
조리 시간: 25분
인분 - 2
재료:
- 호박 – 1 개
- 가지 – 1 개
- 양파 – 1 개
- 당근 – 1 개
- 피망 – 2 개
- 토마토 – 4 개
- 소금 - 맛보기.
- 향신료 - 맛보기.
- 채소 - 서빙용.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 프라이팬이나 가마솥에 다진 양파를 부드러워질 때까지 볶습니다.
2. 껍질을 벗긴 당근 조각을 양파에 추가합니다.
3. 다음으로 얇은 피망 고리를 추가합니다.
4. 애호박을 씻어 껍질을 벗긴다. 우리는 그것을 원이나 반으로 자릅니다. 우리는 제품을 총 질량에 넣습니다.
5. 여기에 준비한 가지를 넣어주세요. 혼합물을 약 10분 동안 끓입니다.
6. 잠시 후 얇은 토마토 조각을 프라이어에 넣습니다.
7. 접시를 저어주고 소금을 넣고 맛을 내기 위해 향신료를 뿌립니다.
8. 15분간 더 끓인 후 불을 꺼주세요.
9. 간식을 부분으로 나누고 신선한 향기로운 허브로 장식하고 테이블 위에 놓습니다.
닭고기와 호박을 곁들인 매우 맛있고 만족스러운 스튜
닭고기, 호박 및 기타 야채로 구성된 영양가 있는 요리는 점심 또는 저녁 식사를 위한 밝은 솔루션이 될 것입니다. 고기를 곁들인 야채 스튜는 간단한 요리 과정과 맛과 향으로 당신을 기쁘게 할 것입니다.
조리시간 : 50분
조리시간 : 30분
인분 - 4
재료:
- 호박 – 1 개
- 치킨 필렛 – 300 gr.
- 당근 – 1 개
- 양파 – 1 개
- 토마토 – 1 개
- 피망 – 1 개
- 물 – 100ml.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 치킨 필레를 해동하고 작은 조각으로 자릅니다.
2. 당근을 갈아주고 양파를 잘게 썬다.
3. 피망의 씨를 제거한 후 얇게 채썰어주세요.
4. 씻어서 껍질을 벗긴 애호박을 작은 입방체로 자릅니다.
5. 프라이팬이나 슬로우쿠커에 재료를 넣어주세요. 혼합물에 물, 소금, 후추, 강판 토마토를 추가합니다. 30분 동안 끓입니다.
6. 닭고기를 넣은 육즙 가득한 야채 준비가 완성되었습니다. 접시에 담아 사랑하는 사람에게 대접하세요.
다진 고기와 호박으로 스튜를 간단하고 맛있게 요리하는 방법은 무엇입니까?
다진 고기와 호박으로 가족 저녁 식사에 적합한 풍성한 요리를 준비할 수 있습니다. 온 가족이 즐길 수 있는 육즙이 많고 풍미 가득한 야채 스튜를 만드는 이 간단한 레시피를 기록해 두세요.
조리 시간: 35분
조리 시간: 25분
인분 - 4
재료:
- 호박 – 800 gr.
- 다진 고기 – 300 gr.
- 양파 – 1 개
- 피망 – 1 개
- 토마토 – 3 개
- 당근 – 1 개
- 마늘 - 1개
- 채소 - 맛보기.
- 소금 - 맛보기.
- 향신료 - 맛보기.
- 사워 크림 – 60 gr.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 스튜를 만드는 데 필요한 재료를 준비합시다. 야채를 씻고 다진 고기를 해동합니다.
2. 야채를 다져주세요. 당근을 갈아서 토마토를 제외한 나머지 제품을 작은 조각으로 자릅니다.
3. 토마토를 데쳐서 반죽처럼 만들어 줍니다.
4. 준비한 제품을 기름을 두른 프라이팬에 올려주세요. 약 10분 동안 끓입니다.
5. 다진 고기를 색이 변할 때까지 따로 볶습니다.
6. 야채육수에 다진고기를 넣어주세요. 우리는 소금, 향신료 및 사워 크림으로 요리를 보충합니다. 15 분 동안 약한 불로 저어 끓입니다.
7. 야채와 다진 고기를 넣어 육즙이 가득한 스튜가 완성됩니다. 부분으로 나누어 서빙하세요.
고기 없이 호박과 콜리플라워를 넣은 야채 스튜
향기로운 야채 스튜는 점심 식사로 반찬이나 독립 요리로 제공될 수 있습니다. 호박과 콜리플라워를 추가하여 간식을 만드는 밝은 레시피를 확인해 보세요.
조리 시간: 35분
조리시간 : 20분
인분 - 2
재료:
- 호박 – 1 개
- 콜리플라워 – 150gr.
- 브로콜리 – 100gr.
- 양파 – 1 개
- 당근 – 1 개
- 채소 – 1 묶음.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 애호박을 깨끗이 씻어서 얇게 썰어주세요. 원하는 경우 껍질을 제거하십시오.
2. 다음으로 껍질을 벗긴 양파와 당근을 칼로 썰어줍니다.
3. 식물성 기름을 두른 프라이팬에 다진 야채를 넣습니다. 살짝 갈색이 될 때까지 볶습니다.
4. 브로콜리와 콜리플라워를 꽃차례로 나누어 주세요. 우리는 재료를 총 질량에 넣습니다.
5. 음식에 소금과 후추를 뿌립니다. 약한 불에서 약 20분 동안 부드러워질 때까지 끓입니다.
6. 집에 야채 요리가 준비되어 있습니다. 부분으로 나누어 서빙하세요.
프라이팬에 호박과 버섯을 곁들인 육즙이 많고 향기로운 스튜
육즙이 풍부한 야채 스튜는 호박과 버섯을 추가하면 영양가가 높아집니다. 반찬으로 먹거나 점심에 단독으로 먹을 수 있는 맛있는 간식을 준비하세요.
조리 시간: 35분
조리시간 : 20분
인분 - 4
재료:
- 호박 – 2 개
- 샴 피뇽 버섯 – 250 gr.
- 당근 – 1 개
- 피망 – 1 개
- 방울토마토 – 10개
- 마늘 – 4쪽.
- 채소 – 1 묶음.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 양파와 당근은 껍질을 벗긴 후 잘게 썬다.
2. 샴 피뇽을 조심스럽게 씻으십시오. 우리는 그것들을 4등분으로 자릅니다.
삼.우리는 씨앗에서 피망을 제거합니다. 우리는 칼로 자릅니다.
4. 준비된 모든 제품을 가열된 프라이팬에 넣으십시오. 식물성 기름에 약 5분 동안 볶습니다.
5. 이때 애호박과 마늘은 편하신 방법으로 다져주세요.
6. 채소와 방울토마토를 잘게 썬다.
7. 나머지 제품을 전체 질량에 담그십시오. 내용물에 소금과 후추를 넣고 약 20분간 끓입니다.
8. 버섯을 넣은 밝은 야채 스튜가 준비되었습니다. 부분으로 나누어 서빙하세요.
