사과를 곁들인 케피르 팬케이크는 빠르고 맛있는 아침 식사로 아주 좋습니다. 구운 음식은 부드럽고 달콤하며 기분 좋은 신맛이 납니다. 모두가 충만하고 행복할 것입니다. 이 글에 소개된 8가지 레시피를 사용하면 부드러운 팬케이크를 쉽게 준비할 수 있습니다.
프라이팬에 케 피어에 사과를 곁들인 무성한 팬케이크
이른 아침에 무성한 페이스트리로 사랑하는 사람들을 기쁘게 해주세요. 케피어 반죽은 빠르고 쉽게 반죽됩니다. 구운 식품을 더욱 향기롭고 맛있게 만들려면 반죽에 사과 조각을 추가하십시오.
- 닭고기 달걀 2 (것들)
- 입자가 굵은 설탕 ⅓ (안경)
- 케피어 1 (안경)
- 밀가루 1 (안경)
- 사과 2 (것들)
- 베이킹 파우더 1 (작은술)
- 소금 맛
- 식물성 기름 튀김용
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프라이팬에 케 피어에 사과를 곁들인 무성한 팬케이크를 굽는 방법은 무엇입니까? 부드러워질 때까지 믹서로 계란과 설탕을 치십시오. 케 피어를 부어 저어주세요. -
그런 다음 밀가루와 베이킹 파우더의 혼합물을 그릇에 넣고 소금을 넣고 반죽을 반죽하십시오. -
반죽은 덩어리가 없어야 하며 농도는 사워 크림과 비슷해야 합니다. -
사과 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 반죽에 사과를 추가합니다. -
프라이팬에 식물성 기름을 붓고 가열합니다.반죽 한 스푼을 넣고 팬케이크의 양면을 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다. -
팬케이크의 기름을 종이 냅킨에 두드려서 말리고 차와 함께 제공합니다.
많이 드세요!
케피어와 이스트로 만든 사과를 곁들인 푹신한 팬케이크
가을은 사과를 곁들인 가장 섬세한 팬케이크의 시간입니다. 어린이와 어른들은 이 진미를 좋아할 것입니다. 차, 우유 또는 케피르와 함께 팬케이크를 제공할 수 있습니다.
요리 시간: 3.5시간.
요리 시간: 40분
제공량: 4.
재료:
- 닭고기 달걀 – 1 개
- 밀가루 - 1.5 큰술.
- 소금 - 맛보기.
- 케 피어 – 1 큰술.
- 건조 효모 – 10gr.
- 사과 – 2-3 개
- 설탕 - 3 큰술.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 따뜻한 케피어에 이스트와 설탕을 붓고 저어준 후 10분간 방치합니다.
2. 밀가루를 체에 쳐서 그릇에 담는다. 밀가루가 산소로 포화되고 반죽이 푹신하게 되도록 이 작업을 여러 번 수행할 수 있습니다.
3. 밀가루에 소금을 넣고 계란 1개를 풀어주세요.
4. 케피어와 설탕, 효모를 밀가루에 붓고 부드러워질 때까지 재료를 섞습니다. 반죽을 따뜻한 곳에 1시간 동안 놓아두세요.
5. 사과를 씻어서 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
6. 반죽에 사과를 넣고 섞은 뒤 10분간 더 휴지시켜주세요.
7. 프라이팬을 중불로 가열하고 식물성 기름을 부어줍니다. 반죽을 큰 스푼으로 떠서 팬케이크 모양으로 만듭니다. 적당한 불로 양면을 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
8. 팬케이크를 종이냅킨에 올려 기름을 두드려 말린 후 드세요.
많이 드세요!
계란없이 케 피어에 사과로 팬케이크를 굽는 방법은 무엇입니까?
육즙이 풍부한 사과를 곁들인 맛있는 케피어 팬케이크. 효모나 계란이 없으면 구운 식품은 통풍이 잘되고 가볍습니다. 반죽은 몇 분 안에 반죽됩니다. 원한다면 약간의 계피 가루를 추가할 수 있는데 사과와 완벽하게 조화를 이룹니다.
요리 시간: 30 분.
요리 시간: 30 분.
제공량: 4.
재료:
- 사과 – 2-3 개
- 케 피어 – 1 큰술.
- 밀가루 - 2 큰술.
- 베이킹 소다 - 1 티스푼.
- 설탕 – 1-2 큰술.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 사과를 씻어 심지를 잘라내고 갈아줍니다.
2. 사과 덩어리에 케 피어와 소다를 넣고 잘 섞습니다.
3. 다음, 설탕과 체친 박력분을 넣고 섞어 덩어리 없이 균질한 반죽을 만듭니다.
4. 반죽은 사워 크림을 연상시키는 농도로 두꺼워 야합니다.
5. 프라이팬을 가열하고 식물성 기름을 붓습니다. 적당한 불로 팬케이크의 양면을 볶습니다. 사워 크림이나 꿀과 함께 팬케이크를 제공하십시오.
많이 드세요!
사과와 계피를 곁들인 맛있는 케피어 팬케이크
사과를 곁들인 맛있고 푹신한 팬케이크로 식단을 다양화하세요. 조리법은 매우 간단합니다. 사과를 입방체로 자르고 믹서기에서 갈거나 퓌레로 만들고 계피로 맛을 낸 다음 반죽에 추가할 수 있습니다.
요리 시간: 30 분.
요리 시간: 30 분.
제공량: 6-8.
재료:
- 닭고기 달걀 – 2 개
- 설탕 - 0.5 큰술.
- 케 피어 – 0.5 큰술.
- 계피 - 1 티스푼.
- 소금 - 맛보기.
- 사과 – 2-3 개
- 밀가루 - 2 큰술.
- 반죽용 베이킹파우더 – 1봉지.
- 해바라기 기름 - 맛보기.
요리 과정:
1. 계란을 용기에 깨뜨려 설탕을 넣고 풀어주세요.
2. 계란 혼합물에 케피어를 붓고 섞습니다.
3. 계피를 넣고 섞어주세요.
4. 사과를 씻어서 갈아줍니다. 사과 혼합물을 반죽에 넣고 잘 섞습니다.
5. 마지막으로 체쳐둔 밀가루와 베이킹파우더를 넣어주세요. 재료를 섞으면 두꺼운 반죽이 완성됩니다.
6. 예열된 프라이팬에 식물성 기름을 붓고, 반죽을 큰 스푼으로 떠내세요. 적당한 불로 팬케이크의 양면이 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
7.팬케이크는 추가 소스와 첨가물 없이도 맛있고 육즙이 많습니다.
많이 드세요!
사과와 케 피어에 두부 팬케이크
모든 요리사가 반복할 수 있는 흥미로운 팬케이크 요리법입니다. 이러한 페이스트리는 모두가 좋아하는 치즈케이크의 대안이 될 수 있습니다. 이 요리는 아침이나 저녁 식사로 제공될 수 있습니다.
요리 시간: 30 분.
요리 시간: 30 분.
제공량: 6.
재료:
- 코티지 치즈 – 200 gr.
- 사과 – 2개
- 설탕 - 0.5 큰술.
- 계란 – 1 개
- 케 피어 – 1 큰술.
- 소다 - 1 작은 술.
- 밀가루 – 1-1.5 큰술.
- 소금 - 맛보기.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1. 케피어와 코티지 치즈를 섞습니다.
2. 그릇에 계란, 소금, 소다, 설탕을 넣습니다.
3. 사과를 갈아서 두부 덩어리에 추가합니다.
4. 마지막으로 체쳐둔 밀가루를 넣고 반죽해 주세요.
5. 팬케이크의 양면을 식물성 기름에 볶습니다. 팬케이크가 구워지지만 타지 않도록 적당한 열로 이 작업을 수행해야 합니다. 꿀이나 사워 크림과 함께 패스트리를 제공하십시오.
많이 드세요!
사과와 케 피어에 오트밀 팬케이크
건강하고 맛있는 팬케이크, 네, 가능해요! 그것을 준비하려면 케 피어, 오트밀, 사과가 필요합니다. 요리는 가벼운 과일 향과 함께 맛있고 부드럽습니다.
요리 시간: 30 분.
요리 시간: 30 분.
제공량: 16.
재료:
- 오트밀 가루 – 5-6 큰술.
- 사과 - 1개
- 닭고기 달걀 – 1 개
- 저지방 케 피어 – 1 큰술.
- 소금 - 맛보기.
- 계피 - 맛보기.
- 소다 – 1 핀치.
- 설탕 대체품 - 맛보기.
요리 과정:
1. 계란 1개를 그릇에 풀어 소금 한 꼬집으로 풀어주세요.
2. 다음으로 오트밀, 소다, 계피, 감미료를 넣고 섞습니다.
3. 케피어 한 잔을 붓고 잘 섞습니다.
4. 사과를 가는 강판에 갈거나 다른 편리한 방법으로 자릅니다.반죽에 사과 혼합물을 추가합니다.
5. 마른 프라이팬에 팬케이크를 넣고 적당한 불로 볶습니다.
6. 사과를 곁들인 오트밀 팬케이크에는 꿀이나 신선한 과일 조각을 추가할 수 있습니다.
많이 드세요!
오븐에 사과를 곁들인 무성한 케 피어 팬케이크
푹신한 케피어 팬케이크는 꿀, 잼, 연유 등 달콤한 첨가물과 함께 제공될 수 있습니다. 프라이팬이나 오븐 등 다양한 방법으로 조리할 수도 있습니다. 오븐에서 굽는 것은 칼로리가 적은 것으로 나타났습니다.
요리 시간: 30 분.
요리 시간: 30 분.
제공량: 4.
재료:
- 닭고기 달걀 – 1 개
- 설탕 - 1 큰술.
- 케피어 – 150ml.
- 밀가루 - 1 큰술.
- 해바라기 기름 – 1 큰술.
- 사과 – 3개
- 베이킹 소다 – 1 꼬집.
요리 과정:
1. 계란에 설탕을 넣어 풀어줍니다.
2. 실온의 케피어를 계란 혼합물에 붓습니다. 다음으로 체에 쳐둔 밀가루와 베이킹소다를 넣고 섞어주세요.
3. 반죽에 해바라기유를 넣고 잘 섞어주세요.
4. 사과를 씻어서 깍둑썰기 해주세요. 반죽에 사과를 넣고 섞는다.
5. 베이킹 시트를 양피지로 덮습니다. 반죽 한 스푼을 넣고 원하는 크기의 팬케이크를 만듭니다.
6. 팬케이크를 180도에서 15분간 구워주세요. 구운 식품을 조금 식힌 후 제공하십시오.
많이 드세요!
사과와 양질의 거친 밀가루로 맛있는 케 피어 팬케이크를 요리하는 방법은 무엇입니까?
팬케이크 반죽은 밀가루뿐만 아니라 세몰리나도 반죽할 수 있습니다. 이러한 구운 제품은 밀도가 더 높고 흥미로운 맛을 가지고 있습니다. 이 디저트는 다이어트라고 할 수 있습니다.
요리 시간: 60분
요리 시간: 60분
제공량: 8.
재료:
- 양질의 거친 밀가루 - 1 큰술.
- 케 피어 – 1.5 큰술.
- 닭고기 달걀 – 1 개
- 설탕 - 2 큰술.
- 귀리 플레이크 - 2 큰술.
- 귀리 밀기울 - 1 큰술.
- 사과 - 1개
- 바닐린 – 1봉지.
- 반죽용 베이킹파우더 - 0.5봉지.
요리 과정:
1. 세몰리나를 그릇에 붓고 그 위에 케피어를 부은 후 부풀어오르도록 20~30분 동안 그대로 둡니다.
2. 안정된 거품이 형성될 때까지 계란을 설탕과 바닐라와 함께 따로 치십시오.
3. 사과를 씻어서 껍질을 벗긴 후 심을 제거하고 갈아주세요.
4. 계란 덩어리, 부풀린 양질의 거친 밀가루, 사과 소스를 섞습니다.
5. 오트밀을 갈아서 반죽에 넣고, 겨와 베이킹파우더도 넣고 다시 잘 섞어주세요.
6. 마른 프라이팬에 팬케이크를 굽습니다.
7. 팬케이크가 타지 않고 구워질 수 있도록 적당한 불로 볶습니다. 꿀이나 사워 크림과 함께 제공하십시오.
많이 드세요!
