오븐에 넣은 코호 연어는 집이나 휴일 테이블을 위한 식욕을 돋우는 두 번째 요리입니다. 붉은 물고기는 밝은 맛과 놀라운 영양 특성으로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 준비하려면 단계별 사진과 과정에 대한 자세한 설명이 포함된 맛있고 육즙이 풍부한 8가지 요리법으로 구성된 입증된 요리 선택을 사용하세요.
호일에 구운 육즙이 풍부한 코호 연어
호일에 구운 육즙이 풍부한 코호 연어는 홈 메뉴의 매우 밝고 맛있는 두 번째 코스입니다. 그러한 생선을 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 이렇게 하려면 우리가 선택한 검증된 요리 아이디어를 사용하세요. 신선한 야채와 좋아하는 반찬과 함께 구운 코호 연어를 제공하세요.
- 코호 연어 2 (것들)
- 전구 양파 1 (것들)
- 태양에 말린 토마토 6 (것들)
- 소금 맛
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주요 재료를 준비합시다. 우리는 물고기를 청소하고 씻고 머리, 꼬리 및 지느러미를 자릅니다. 양파 머리에서 껍질을 제거하십시오. -
썬드라이 토마토를 적당량 준비합시다. -
생선 시체를 소금으로 안팎으로 문지릅니다. 우리는 이전에 얇은 고리로 자른 양파로 생선을 채웠습니다. -
생선 안에 햇볕에 말린 토마토도 넣었어요. -
호일과 함께 베이킹 시트에 조각을 놓습니다. -
생선을 호일로 싸서 상단에 작은 구멍을 남겨 둡니다.180도에서 25분간 조리합니다. 그런 다음 온도를 160도까지 낮추면서 5분 더 조리합니다. -
호일에 구운 육즙이 풍부한 코호 연어가 준비되었습니다. 좋아하는 반찬을 곁들여 보완하세요.
오븐에 넣은 코호 연어 스테이크
오븐에 넣은 코호 연어 스테이크는 집 식탁에 올릴 흥미로운 요리 아이디어입니다. 이 제품은 매우 밝고 맛있으며 영양가가 높습니다. 점심 또는 저녁 식사로 좋아하는 사이드를 곁들여 드세요. 오븐에서 요리하려면 당사가 엄선한 검증된 단계별 레시피를 사용하세요.
조리시간 – 50분
조리시간 – 20분
인분 - 4
재료:
- 코호 연어 스테이크 – 0.8kg.
- 큰 양파 – 1 개
- 큰 당근 – 1 개
- 프로방스 허브 - 3꼬집.
- 레몬 – 0.5 개
- 소금 - 맛보기.
- 고추의 혼합물 - 맛보기.
- 마요네즈 – 4 큰술.
- 사워 크림 – 4 큰술.
- 식물성 기름 - 3 큰술.
요리 과정:
1단계. 코호연어 스테이크를 준비합니다. 그들은 씻어서 말린 다음 레몬 주스를 부어 소금, 프로방스 허브 및 갈은 후추 혼합물로 문질러 야합니다.
Step 2. 식물성 기름을 두른 프라이팬에 스테이크를 빠르게 구워주세요.
Step 3. 이때 양파는 채썰고 당근은 갈아주세요. 우리는 야채를 미리 청소하고 씻습니다.
Step 4. 양파와 당근을 깊은 그릇에 담습니다. 사워 크림, 마요네즈, 소금 및 고추 혼합물을 추가합니다. 부드러워질 때까지 잘 섞으세요.
5단계. 생선 스테이크를 베이킹 접시에 담습니다. 야채를 섞어서 코팅하세요.
6단계. 200도에서 25분간 굽습니다.
Step 7. 오븐에 구운 코호 연어 스테이크가 준비되었습니다. 나누어진 접시에 담고 빠르게 서빙하세요!
통째로 구운 코호 연어
통째로 구운 코호 연어는 엄청나게 육즙이 많고 부드럽고 향긋합니다.신선하고 구운 야채나 기타 반찬과 함께 맛있는 생선을 맛보세요. 집에서 준비하려면 단계별 레시피를 사용하는 것이 좋습니다.
조리시간 – 1시간
조리시간 – 20분
인분 - 4
재료:
- 코호 연어 – 1kg.
- 냉동 야채 – 0.6kg.
- 올리브 오일 – 2 큰술.
- 생선 향신료 – 2 큰술.
- 간장 - 맛보기.
- 칠리 소스 - 맛보기.
요리 과정:
Step 1. 생선을 손질하고 잘 헹구세요. 머리와 지느러미를 즉시 제거할 수 있습니다.
Step 2. 생선양념 2큰술을 계량해 주세요. 취향에 따라 선택하세요.
Step 3. 깨끗이 씻은 생선을 말린 후 칼집을 내주세요.
4 단계. 시체의 안팎을 향신료로 철저히 문지릅니다.
5 단계. 베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요. 여기에 냉동 야채 혼합물을 넣으십시오.
Step 6. 야채에 양념을 곁들인 코호연어를 올려주세요.
Step 7. 생선 위에 간장과 칠리소스를 부어주세요.
8 단계. 작업물을 양피지로 덮고 200도에서 10분간 조리합니다. 그런 다음 온도를 180도로 낮추고 30분 더 조리합니다.
Step 9. 통째로 구운 은연어가 완성됩니다. 식탁에 차려 맛있는 생선을 빨리 맛보세요.
오븐에 감자를 넣은 코호 연어
오븐에 감자를 넣은 코호 연어는 집 식탁을 위한 밝고 독립된 요리 역할을 할 것입니다. 이 간식에는 추가 반찬이 필요하지 않으므로 시간이 절약됩니다. 메뉴를 다양화할 간단하고 맛있는 요리법을 꼭 기록해 두십시오.
조리시간 – 50분
조리시간 – 20분
인분 - 6
재료:
- 코호 연어 – 0.5 개
- 감자 – 6-7 개
- 양파 – 1 개
- 단단한 치즈 – 100 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 생선 조미료 – 2 tsp.
- Khmeli-suneli - 맛보기.
- 레몬 – 0.5 개
- 갈은 후추-맛보기.
- 식물성 기름 - 곰팡이에 기름을 바르는 데 사용됩니다.
요리 과정:
Step 1. 생선을 잘 손질한 후 물에 헹구어 주세요.
Step 2. 준비된 도체를 스테이크로 자릅니다.
3 단계. 생선 조각에 소금을 뿌리고 건조 향신료를 뿌립니다. 혼합.
Step 4. 이때 감자는 껍질을 벗겨 씻어서 얇게 둥글게 썰어주세요. 식물성 기름을 바른 베이킹 접시에 넣으십시오.
5단계. 감자에 소금을 뿌리세요. 수넬리 홉을 추가합니다.
Step 6. 감자층에 코호연어스테이크를 올려주세요.
Step 7. 생선 위에 양파링을 올려주세요.
8 단계. 작업물 위에 레몬즙을 붓습니다.
Step 9. 200도로 예열된 오븐에 넣고 30분간 구워주세요.
10 단계. 요리하기 5분 전에 강판에 갈아 놓은 단단한 치즈를 접시에 뿌립니다.
11 단계. 오븐에 감자를 넣은 코호 연어가 준비되었습니다. 나누어진 접시에 담아 서빙하고 즐겨보세요!
오븐에 크림을 곁들인 육즙이 풍부한 코호 연어
오븐에 크림을 곁들인 육즙이 풍부한 코호 연어는 식욕을 돋우는 점심이나 저녁 식사를 위한 훌륭한 요리 아이디어입니다. 완성 된 생선은 밝은 맛, 기분 좋은 향 및 영양 특성으로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 준비하려면 당사가 선택한 검증된 단계별 레시피를 사용하세요.
조리시간 – 35분
조리시간 – 10분
인분 - 4
재료:
- 코호 연어 – 0.4kg.
- 크림 – 200ml.
- 단단한 치즈 – 50 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 향신료 - 맛보기.
- 말린 딜 – 1 티스푼.
요리 과정:
1단계. 목록에 따라 표시된 제품을 준비합니다.
Step 2. 은연어를 스테이크로 나누어 물에 잘 헹구고 종이 타월로 물기를 닦아주세요.
3 단계. 생선 조각에 소금을 뿌리고 말린 딜과 향신료를 뿌려 맛을 냅니다. 혼합.
4단계. 생선을 베이킹 접시에 옮깁니다. 정해진 양의 크림을 채워주세요.
5 단계. 강판에 갈아서 단단한 치즈를 뿌립니다.
6단계. 220도 온도에서 25분 동안 접시를 굽습니다. 치즈가 너무 빨리 갈색으로 변하면 반죽을 호일로 덮으세요.
7 단계. 오븐에 크림을 곁들인 육즙이 풍부한 코호 연어가 준비되었습니다. 서빙하고 빨리 시도해 보세요!
오븐에 야채를 곁들인 맛있는 코호 연어
오븐에 야채를 곁들인 맛있는 코호 연어는 사랑하는 사람이나 손님을 즐겁게 해줄 믿을 수 없을 만큼 맛있는 요리 솔루션입니다. 완성 된 요리는 엄청나게 육즙이 많고 맛있고 향긋합니다. 가족 저녁 식사 또는 휴일 테이블에 제공하십시오. 꼭 참고하세요!
조리시간 – 40분
조리시간 – 20분
인분 - 2
재료:
- 코호 연어 필레 – 0.5kg.
- 감자 – 3 개
- 노란 피망 – 0.5 개
- 절인 오이 – 1 개
- 토마토 – 1 개
- 양파 – 1 개
- 식물성 기름 – 2 큰술.
- 레몬 주스 - 1 작은 술.
- 소금 - 맛보기.
요리 과정:
Step 1. 감자 껍질을 벗기고 씻어서 원 모양으로 자릅니다. 양피지가 들어 있는 베이킹 시트에 제품을 균일한 층으로 펴십시오. 소금을 뿌리고 식물성 기름을 뿌리고 180도에서 10분간 조리합니다.
Step 2. 이때 남은 야채인 양파, 피망, 토마토, 오이를 잘게 썬다.
3단계. 야채에 레몬즙, 식물성 기름 한 스푼, 소금을 추가합니다. 혼합.
4단계. 오븐에서 감자를 꺼냅니다. 그 위에 코호 연어 필레를 놓습니다. 맛볼 소금.
Step 5. 그 위에 야채 육수를 올려주세요.
6단계. 180도로 예열된 오븐에 접시를 넣고 15분간 굽습니다.
7 단계. 오븐에 야채를 넣은 맛있는 코호 연어가 준비되었습니다. 접시에 담고 빠르게 서빙하세요!
사워 크림에 구운 코호 연어
사워 크림으로 구운 코호 연어는 매우 포만감 있고 육즙이 많으며 맛이 흥미로 웠습니다. 이 간식은 가족 점심이나 저녁 식사로 반찬과 함께 맛볼 수 있습니다.맛있는 생선을 간단하고 빠르게 준비하려면 당사의 요리 선택에서 입증된 단계별 조리법을 사용하세요.
조리시간 – 50분
조리시간 – 10분
인분 - 4
재료:
- 코호 연어 – 1개
- 사워 크림 – 200 gr.
- 레몬 – 0.5 개
- 소금 - 맛보기.
- 생선 조미료-맛보기.
- 식물성 기름 - 3 큰술.
요리 과정:
Step 1. 생선을 손질하고 잘 헹구세요. 그런 다음 시체 표면을 자릅니다. 이렇게 하면 완제품을 여러 부분으로 나누기가 더 쉬워집니다.
Step 2. 레몬을 씻어서 얇게 썰어주세요.
3 단계. 작은 그릇에 소금, 생선 양념, 식물성 기름을 섞습니다. 부드러워질 때까지 잘 섞으세요.
4 단계. 생선을 호일과 함께 베이킹 시트에 옮깁니다. 레몬 조각을 상처 부위에 조심스럽게 삽입합니다. 은연어에 향신료와 기름을 섞어서 바르세요.
5 단계. 다음으로 사워 크림으로 공작물을 잘 코팅합니다.
Step 6. 생선을 호일에 싸서 먼저 160도에서 30분간 굽습니다. 그런 다음 호일을 열고 생선을 200도에서 10분간 갈색이 되도록 놔두세요.
Step 7. 사워크림에 구운 코호연어가 완성됩니다. 테이블에 서빙하고 육즙이 풍부한 생선 요리를 빠르게 즐겨보세요.
오븐에 치즈와 함께 구운 코호 연어
오븐에 치즈를 곁들인 구운 코호 연어는 식욕을 돋우는 점심이나 저녁 식사를 위한 믿을 수 없을 만큼 맛있는 요리 아이디어입니다. 완성 된 요리는 밝은 맛, 기분 좋은 향 및 영양 특성으로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 준비하려면 당사가 선택한 검증된 단계별 레시피를 사용하세요.
조리시간 – 1시간
조리시간 – 20분
인분 - 6
재료:
- 코호 연어 – 1개
- 단단한 치즈 – 150 gr.
- 토마토 – 4 개
- 양파 – 2 개
- 레몬 – 1 개
- 마요네즈 – 150 gr.
- 소금 - 2 작은 술.
- 갈은 후추 – 0.5 tsp.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
1단계. 생선을 깨끗이 씻고 헹구세요. 같은 두께의 스테이크로 나눕니다.
2 단계. 양파를 얇은 고리 모양으로 자릅니다. 부드러워질 때까지 식물성 기름에 제품을 볶습니다.
3단계. 끓인 양파를 베이킹 접시에 옮깁니다. 그 위에 코호 연어 스테이크를 얹었습니다. 소금과 후추로 맛을 낸 후 레몬즙을 뿌립니다.
4 단계. 토마토를 얇게 자릅니다. 프라이팬에 10초간 볶은 후 생선 위에 올려주세요.
5 단계. 가공물에 마요네즈를 바르고 강판 치즈를 뿌립니다.
6단계. 180도로 예열된 오븐에 접시를 넣고 40분간 굽습니다.
7 단계. 오븐에 치즈와 함께 구운 코호 연어가 준비되었습니다. 나누어서 빠르게 드세요!
