오븐에 넣은 연어는 집이나 휴일 테이블을 위한 맛있는 요리 솔루션입니다. 식욕을 돋우는 생선은 야채나 시리얼 등 취향에 맞는 반찬과 함께 제공될 수 있습니다. 직접 손으로 연어를 준비하려면 단계별 사진과 과정에 대한 자세한 설명이 포함된 입증된 10가지 맛있는 조리법을 사용하는 것이 좋습니다.
오븐에서 호일로 통째로 구운 육즙이 풍부한 연어 연어
오븐에 호일로 통째로 구운 육즙이 풍부한 연어 연어는 집이나 휴일 테이블에 탁월한 솔루션입니다. 완성 된 생선은 믿을 수 없을만큼 부드럽고 맛있으며 영양가가 높습니다. 집에서 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 이렇게 하려면 검증된 단계별 레시피를 사용하세요.
- 연어 첨 1 (것들)
- 전구 양파 2 (것들)
- 레몬 1 (것들)
- 딜 2 가지
- 올리브유 2 (숟가락)
- 소금 맛
- 갈은 후추 맛
- 생선 향신료 맛
-
오븐에서 연어를 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 우리는 물고기 시체를 물속에서 잘 씻습니다. 조심스럽게 배를 절개하십시오. -
레몬과 양파를 고리 모양으로 자릅니다. 우리는 딜 가지를 씻습니다. -
연어에 소금을 뿌리고 향신료로 문지릅니다. -
호일에 올리브 오일을 붓습니다.여기에 양파와 레몬을 넣습니다. -
그 위에 준비된 생선을 올려주세요. 시체 안에는 양파와 레몬 여러 조각, 그리고 딜 장식을 넣습니다. -
우리는 물고기를 작게 자릅니다. 여기에 레몬 조각을 넣으세요. 남은 양파를 첨 연어 위에 올려주세요. -
반죽을 호일로 단단히 싸십시오. 냉장고에 1~2시간 동안 넣어두세요. -
다음으로 접시를 200도에서 20-25분 동안 굽습니다. -
오븐에서 호일로 통째로 구운 육즙이 많은 연어가 준비되었습니다. 테이블에 봉사하십시오!
오븐에서 구운 연어 스테이크
오븐에서 구운 연어 스테이크는 홈 메뉴를 다양화하는 데 확실히 도움이 될 것입니다. 맛있는 생선은 가족 저녁 식사와 휴일 테이블 모두에 적합합니다. 맛있는 스테이크를 준비하려면 당사가 엄선한 검증된 단계별 레시피를 사용하세요.
조리시간 – 50분
조리시간 – 10분
인분 - 4
재료:
- Chum 연어 스테이크 - 4개
- 단단한 치즈 – 50 gr.
- 토마토 – 1 개
- 간장 - 2 큰술.
- 식물성 기름 – 2 큰술.
- 말린 허브 – 2 큰술.
- 레몬 – 0.5 개
요리 과정:
Step 1. 첨 연어스테이크를 준비합니다. 미리 해동하고 물로 헹구고 말리세요.
Step 2. 매리네이드에는 간장, 식물성 기름, 레몬즙, 말린 허브를 섞으세요.
3 단계. 준비된 매리 네이드에 생선 조각을 굴립니다.
4 단계. 첨 연어 조각을 호일 위에 놓습니다.
5 단계. 블랭크를 베이킹 시트로 옮깁니다.
Step 6. 토마토를 데친 후 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
7단계. 생선에 다진 토마토를 입힙니다.
8 단계. 가공물에 강판 치즈를 뿌립니다.
9단계. 호일을 닫고 180도에서 20분간 굽습니다. 호일을 열고 10분간 더 굽습니다.
Step 10. 오븐에 구워 먹음직스러운 연어스테이크가 완성되었습니다.봉사하고 즐길 수 있습니다!
치즈와 토마토로 구운 연어
치즈와 토마토로 구운 연어는 엄청나게 육즙이 많고 부드럽고 향긋합니다. 이렇게 준비된 붉은 생선은 가족 저녁 식사나 명절 식탁에 이상적으로 어울립니다. 입증된 단계별 요리 아이디어로 자신과 가족을 즐겁게 해주세요.
조리시간 – 1시간 40분
조리시간 – 20분
인분 - 4
재료:
- 연어 연어 – 0.5kg.
- 치즈 – 150gr.
- 체리 토마토 – 150 gr.
- 사워 크림 – 150 gr.
- 양파 – 1 개
- 소금 - 맛보기.
- 과립 마늘 – 1 핀치.
- 생선 향신료 – 1 핀치.
- 식물성 기름 – 1 큰술.
요리 과정:
1단계. 생선을 깨끗이 씻고 손질합니다(필요한 경우).
Step 2. 다음으로 준비된 도체를 스테이크로 자릅니다.
3 단계. 소금, 마늘, 생선 향신료로 각 조각을 문지릅니다. 마리네이드를 위해 냉장고에 넣으세요.
4단계. 양파를 깃털 모양으로 자르고 기름을 두른 베이킹 접시에 절반을 넣습니다.
Step 5. 준비된 스테이크를 양파층 위에 올려주세요.
6단계. 생선에 사워 크림을 바르세요.
Step 7. 남은 양파를 사워크림 위에 올려주세요.
Step 8. 다음으로 방울토마토 반쪽을 추가합니다.
9 단계. 가공물에 강판 치즈를 뿌립니다.
Step 10. 호일로 덮고 180도에서 1시간 굽습니다. 요리하기 30분 전에 호일을 제거하세요.
11 단계. 치즈와 토마토를 곁들인 식욕을 돋우는 연어가 준비되었습니다. 부분으로 나누어 서빙하세요!
감자와 함께 오븐에서 구운 육즙이 풍부한 연어 연어
감자와 함께 오븐에서 구운 육즙이 풍부한 연어는 집이나 휴일 테이블을 위한 밝은 요리 솔루션입니다. 완성 된 생선은 믿을 수 없을만큼 부드럽고 맛있으며 영양가가 높습니다. 집에서 준비하는 것은 어렵지 않습니다.이렇게 하려면 검증된 단계별 레시피를 사용하세요.
조리시간 – 40분
조리시간 – 20분
인분 - 4
재료:
- 연어 연어 – 300 gr.
- 감자 – 3 개
- 양파 – 1 개
- 토마토 – 2 개
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 사워 크림 – 150ml.
- 단단한 치즈 – 150 gr.
요리 과정:
Step 1. 생선을 잘 씻어 손질한 후 껍질을 제거하고 능선을 따라 2등분으로 자릅니다.
2 단계. 다음으로 필렛을 여러 부분으로 나눕니다.
3 단계. 감자 껍질을 벗기고 둥글게 자르고 반쯤 익을 때까지 끓입니다. 양파를 얇은 고리로 나눕니다.
Step 4. 깨끗이 씻은 토마토를 동그랗게 잘라주세요.
5단계. 기름을 두른 베이킹 접시에 감자를 넣습니다. 다음으로 우리는 물고기를 배치합니다. 소금과 후추로 맛을 내고 양파 층으로 덮습니다.
6단계. 다음으로 토마토 슬라이스를 배치합니다. 사워 크림을 바르고 190도로 예열된 오븐에 20분간 굽습니다.
7단계. 요리하기 5분 전에 강판 치즈를 접시에 뿌립니다.
8 단계. 감자와 함께 오븐에 구운 육즙이 풍부한 연어가 준비되었습니다. 부분으로 나누어 서빙하세요!
야채와 함께 오븐에 연어를 넣습니다
야채와 함께 오븐에 넣은 연어는 매우 육즙이 많고 부드럽고 향긋합니다. 이렇게 준비된 붉은 생선은 가족 저녁 식사나 명절 테이블을 완벽하게 다양화할 것입니다. 입증된 단계별 레시피로 자신을 치료하세요. 초보자도 다룰 수 있습니다.
조리시간 – 40분
조리시간 – 10분
인분 - 4
재료:
- Chum 연어 스테이크 - 4개
- 감자 – 2 개
- 토마토 – 1 개
- 피망 – 1 개
- 소금 - 맛보기.
- 향신료 - 맛보기.
- 올리브 오일 – 1 큰술.
요리 과정:
Step 1. 첨 연어 스테이크를 미리 해동하세요.
Step 2. 주성분을 소금, 향료로 문지른 후 올리브 오일을 부어주세요.
3단계.감자 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.
4단계. 열린 슬리브를 베이킹 접시에 넣습니다. 여기에 감자를 넣으세요. 소금을 뿌리고 향신료를 뿌린다.
Step 5. 준비된 생선 스테이크를 감자 위에 올려주세요.
6 단계. 토마토를 얇은 반원형으로 자릅니다.
7 단계. 생선 위에 토마토 층을 놓습니다. 소금을 조금 넣어보자.
Step 8. 피망은 깨끗이 씻어 얇게 썰어주세요.
Step 9. 토마토 위에 고추 조각을 올려주세요.
10 단계. 베이킹 슬리브를 묶습니다.
11단계. 180도 온도에서 30분간 요리합니다.
12 단계. 야채와 함께 오븐에 담긴 육즙이 풍부한 연어가 준비되었습니다. 부분으로 나누어 서빙하세요!
오븐에 크림 소스를 곁들인 연어 첨
오븐에 넣은 크림 소스를 곁들인 연어는 믿을 수 없을만큼 부드럽고 맛있는 테이블 요리입니다. 식욕을 돋우는 붉은 생선은 가족의 점심이나 저녁 식사를 밝게 보완합니다. 좋아하는 측면과 함께 제공하십시오. 이 요리 아이디어를 기록해 두고 자신과 가족을 행복하게 만들어 보세요.
조리시간 – 50분
조리시간 – 20분
인분 - 6
재료:
- 연어 연어 – 1kg.
- 크림 20% – 300ml.
- 레몬 – 1 개
- 닭고기 노른자 – 3 개
- 딜 – 30gr.
- 파슬리 – 30 gr.
- 말린 바질 – 5 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 검은 후추 열매 - 맛보기.
- 식물성 기름 – 2 큰술.
요리 과정:
Step 1. 첨연어를 미리 해동시킨 후 스테이크 모양으로 잘라주세요.
2 단계. 스테이크를 모두 씻습니다. 조심스럽게 피부를 벗겨내고 능선을 제거합니다. 각 스테이크는 반으로자를 수 있습니다.
3 단계. 그런 다음 준비된 조각을 베이킹 접시에 넣고 소금, 후추를 뿌린 다음 식물성 기름과 레몬 주스를 붓습니다.
Step 4. 크림소스 재료를 준비합니다. 닭고기 노른자를 분리하세요.
5 단계. 부드러워질 때까지 닭고기 노른자와 크림을 휘핑합니다.
Step 6. 여기에 말린 바질과 간 후추를 넣어주세요.
7단계딜과 파슬리를 잘게 썬다.
8단계. 레몬의 껍질을 제거합니다.
9단계. 크림에 허브와 제스트를 섞습니다. 혼합물을 생선 조각 위에 붓습니다.
10단계. 200도로 예열된 오븐에 접시를 20~30분 동안 넣습니다.
11 단계. 크림 소스를 곁들인 가장 부드러운 연어가 오븐에 준비되어 있습니다. 봉사하고 즐길 수 있습니다!
오븐에 사워 크림을 넣은 연어
오븐의 사워 크림에 담긴 연어는 엄청나게 맛있고 육즙이 많으며 향긋합니다. 이렇게 준비된 붉은 생선은 가족 저녁 식사나 명절 식탁에 이상적으로 어울립니다. 입증된 단계별 요리 아이디어로 자신과 가족을 즐겁게 해주세요.
조리시간 – 1시간
조리시간 – 20분
인분 - 6
재료:
- Chum 연어 스테이크 – 1kg.
- 사워 크림 – 300 gr.
- 백리향 – 0.5 tsp.
- 고수 – 0.5 티스푼.
- 소금 – 0.5 티스푼.
- 후추 혼합물 – 0.5 tsp.
- 스위트피 – 3개
- 베이 리프 – 2 개
요리 과정:
1단계. 목록에 따라 필요한 제품을 준비합니다.
2단계. 백리향과 고수풀을 절구에 넣습니다.
3단계. 향신료를 잘게 으깨주세요.
4단계. 사워 크림에 방향제를 첨가합니다.
Step 5. 여기에 소금과 후추 혼합물을 추가합니다.
6 단계. 사워 크림 혼합물을 철저히 반죽하십시오.
Step 7. 첨 연어스테이크를 미리 해동하여 깊은 그릇에 담아주세요.
8단계. 사워 크림을 생선 위에 붓습니다.
9 단계. 모든 것을 부드럽게 섞은 후 3시간 동안 재워둡니다.
10단계. 가공물을 베이킹 슬리브로 옮깁니다. 월계수 잎과 올스파이스 완두콩도 추가합니다.
Step 11. 소매를 묶고 180도로 예열된 오븐에 접시를 넣고 35분간 굽습니다.
12 단계. 오븐에 넣은 사워 크림에 부드럽고 향기로운 연어가 준비되었습니다. 식탁에 올려 드시면 됩니다!
오븐에 마요네즈를 곁들인 연어
오븐에 넣은 마요네즈를 곁들인 연어는 점심이나 저녁 식사로 맛있고 육즙이 많으며 만들기 쉬운 요리입니다. 준비된 붉은 생선을 신선한 야채나 기타 반찬과 함께 맛보세요. 준비하려면 프로세스에 대한 단계별 설명과 함께 검증된 레시피를 기록해 두세요.
조리시간 – 40분
조리시간 – 20분
인분 - 4
재료:
- Chum 연어 필레 - 1 PC.
- 마요네즈/사워 크림 – 100 gr.
- 양파 - 0.5 개
- 채소 – 가지 2개.
- 마늘 – 2쪽.
- 단단한 치즈 – 100 gr.
- 레몬 – 1 개
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
요리 과정:
1단계. 목록에 따라 필요한 제품을 준비합니다.
2 단계. 연어 필레를 구입하거나 생선을 직접 자릅니다.
3 단계. 준비된 필레에 소금을 뿌리고 후추를 뿌립니다.
Step 4. 마요네즈에 레몬 껍질, 허브 소량, 다진 마늘, 간 후추를 섞습니다.
5 단계. 생선 필레를 호일과 함께 베이킹 시트에 놓습니다. 첨연어의 표면을 마요네즈로 잘 코팅해줍니다.
6 단계. 필렛 위에 양파 링을 놓고 나머지 허브를 추가하고 레몬 주스를 추가합니다.
7 단계. 층에 마요네즈를 추가하고 강판 치즈를 뿌립니다.
8 단계. 250도 온도에서 20분간 접시를 굽습니다.
Step 9. 오븐에 마요네즈를 곁들인 연어구이가 완성됩니다. 부분으로 나누어 서빙하고 즐겨보세요!
오븐에서 구운 연어 필레
오븐에서 구운 연어 필레는 확실히 홈 메뉴를 다양화할 것입니다. 맛있는 생선은 가족 저녁 식사와 휴일 테이블 모두에 적합합니다. 맛있는 필레를 준비하려면 당사가 엄선한 검증된 단계별 레시피를 사용하세요.
조리시간 – 40분
조리시간 – 20분
인분 - 4
재료:
- Chum 연어 필레 - 1 PC.
- 단단한 치즈 – 250 gr.
- 마요네즈 – 3 큰술.
- 마늘 – 2쪽.
- 양파 - 0.5 개
- 레몬 – ¼ 개
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
요리 과정:
Step 1. 첨 연어 필레를 미리 씻어서 말려주세요. 그런 다음 소금과 갈은 후추로 문지릅니다.
2 단계. 생선 조각을 호일과 함께 베이킹 시트에 옮깁니다. 필레 위에 레몬즙을 붓습니다.
3 단계. 양파의 절반을 얇은 반 고리 모양으로 자릅니다.
Step 4. 마요네즈에 다진마늘을 넣어주세요. 혼합.
5 단계. 생선에 마요네즈 반을 바르세요. 양파를 위에 올리고 마늘 마요네즈를 다시 부어주세요.
6 단계. 가공물에 강판 치즈를 뿌립니다.
7 단계. 접시를 250도에서 20분간 굽습니다.
8 단계. 오븐에 구운 연어 필레가 준비되었습니다. 부분으로 나누어 서빙하세요!
양파와 당근을 곁들인 연어
양파와 당근을 곁들인 연어는 집이나 휴일 테이블에 탁월한 솔루션입니다. 완성 된 생선은 믿을 수 없을 정도로 부드럽고 육즙이 많으며 맛있고 영양가가 높습니다. 집에서 준비하는 것도 어렵지 않으며 요리 과정에도 많은 시간이 걸리지 않습니다. 이렇게 하려면 검증된 단계별 레시피를 사용하세요.
조리시간 – 40분
조리시간 – 20분
인분 - 4
재료:
- Chum 연어 필레 – 2 개
- 양파 – 1 개
- 당근 – 2 개
- 딜 – 0.5 묶음.
- 사워 크림 – 200 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 식물성 기름 – 20ml.
요리 과정:
1단계. 연어 필레를 준비합니다. 껍질을 제거할 필요는 없으며, 원할 경우 눈에 띄는 씨앗을 핀셋으로 제거할 수 있습니다.
2 단계. 양파 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다.
Step 3. 껍질을 벗긴 당근을 갈아주세요.
Step 4. 미리 씻어둔 딜을 잘게 썰어주세요.
5 단계. 부드러워질 때까지 식물성 기름에 양파를 볶습니다.
Step 6. 여기에 당근을 놓습니다. 당근이 부드러워질 때까지 저어주고 끓입니다.
7단계우리는 사워 크림과 딜로 야채를 보충합니다.
8 단계. 가공물에 소금과 후추를 뿌리고 섞은 후 스토브에서 꺼냅니다.
9단계. 생선 필레를 베이킹 접시에 넣습니다.
10단계. 생선에 준비한 양파와 당근을 입힙니다.
11 단계. 180도에서 20분간 굽습니다.
12 단계. 오븐에 양파와 당근을 넣은 연어가 준비되었습니다. 부분으로 나누어 테이블에 간식을 제공하십시오!
