단계별 사진과 함께 육즙이 많고 부드러운 붉은 생선을 위한 10가지 맛있는 조리법을 통해 핑크 연어를 요리하는 방법을 알려드립니다. 이러한 보편적인 요리는 가정 및 휴일 테이블 모두와 관련이 있습니다. 샐러드, 야채, 기타 반찬과 함께 드실 수 있습니다.
오븐에 넣은 호일에 담긴 육즙이 많고 부드러운 핑크 연어
오븐에 넣은 호일에 담긴 육즙이 많고 부드러운 핑크 연어는 집 식탁이나 휴일 저녁 식사에 흥미롭고 믿을 수 없을 만큼 맛있는 간식입니다. 이렇게 준비된 붉은 생선은 엄청나게 부드럽고 부드러워집니다. 야채 스낵과 시리얼 반찬을 보충하십시오.
- 핑크 연어 300 (그램)
- 사워 크림 2 (작은술)
- 머스타드 1 (작은술)
- 레몬산 1 (작은술)
- 당근 ½ (것들)
- 레몬 3 조각
- 딜 맛
- 백리향 맛
- 소금 맛
- 갈은 후추 맛
- 식물성 기름 1 (작은술)
-
육즙이 많고 부드러운 핑크 연어를 요리하는 방법? 우리는 요리 준비에 필요한 모든 재료를 작업대 위에 올려 놓았습니다.핑크 연어를 씻어서 부분적으로 분리합니다. -
다음으로 붉은 생선 조각에 소금, 후추를 뿌리고 레몬 주스를 살짝 뿌려야합니다. -
깊은 접시에 사워 크림과 겨자를 섞습니다. 여기에 소금과 후추를 넣어주세요. -
균일한 소스가 형성될 때까지 재료를 잘 섞습니다. -
우리는 호일 조각으로 깔끔한 보트를 만듭니다. 그 안에 생선 조각, 당근 조각, 레몬 조각을 넣으십시오. -
이 모든 제품 위에 결과 소스를 호일로 붓습니다. -
우리는 또한 딜과 백리향 장식으로 간식을 보완합니다. 180°로 예열된 오븐에 넣습니다. 20분 정도 굽는다면 충분합니다. -
오븐에 호일로 싸서 육즙이 많고 부드러운 핑크 연어가 준비되었습니다. 테이블 위에 올려보세요!
프라이팬에 양파를 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어 튀김
프라이팬에 양파를 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어 튀김은 놀랍도록 간단하고 빠른 요리 과정으로 여러분을 기쁘게 할 것입니다. 단 몇 분만에 특히 부드럽고 부드러운 식욕을 돋우는 생선 요리를 맛보실 수 있습니다. 가족 점심이나 저녁 식사를 준비할 수 있습니다.
조리시간 – 25분
조리시간 – 10분
인분 - 4
재료:
- 핑크 연어 – 1 개
- 양파 – 50 gr.
- 생선 향신료-맛보기.
- 해바라기유 - 튀김용.
요리 과정:
- 요리를 준비하려면 핑크 연어 시체 한 개가 필요합니다. 미리 해동해서 세탁해 두세요. 필요한 경우 껍질을 벗기고 부분적으로 자릅니다. 조각의 크기는 귀하의 재량에 달려 있습니다.
- 양파를 껍질을 벗기고 물로 헹굽니다.
- 다음으로 양파를 입방체로 잘라야하므로 너무 가늘게자를 필요는 없습니다.
- 좋아하는 향신료를 준비합시다. 기성 생선 양념을 사용하거나 양념을 별도로 섭취 할 수 있습니다.
- 프라이팬에 해바라기 기름을 데우고 생선 조각을 담그십시오.향신료와 양파 큐브를 뿌린다.
- 뚜껑을 덮고 적당한 불로 5분 동안 요리하세요. 그런 다음 생선 조각을 뒤집어서 5분간 더 조리하세요.
- 프라이팬에 양파를 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어 튀김이 준비되었습니다. 생선 요리를 접시에 담고 서빙하세요!
프라이팬에 반죽을 넣은 맛있는 핑크 연어
프라이팬에 반죽을 넣은 맛있는 핑크 연어는 간단하고 빠른 집에서 만드는 점심 또는 저녁 식사가 될 것입니다. 식욕을 돋우는 장밋빛 생선을 뜨거운 반찬, 야채와 함께 제공하거나 간단히 빵과 함께 먹을 수 있습니다. 이렇게 준비된 핑크 연어는 육즙이 풍부하고 매력적인 황금색으로 여러분을 기쁘게 할 것입니다.
조리시간 – 25분
조리시간 – 10분
인분 - 6
재료:
- 핑크 연어 필레 – 0.8kg.
- 밀가루 – 150gr.
- 맥주 - 1 큰술.
- 소금 - 1 작은 술.
- 갈은 후추-맛보기.
- 해바라기유 - 튀김용.
요리 과정:
- 목록에 표시된 모든 필요한 제품을 꺼내 데스크탑에 놓습니다. 해동하고 씻은 붉은 생선 필레를 부분적으로 자릅니다. 필렛에 눈에 띄는 뼈가 남아 있으면 핀셋 등을 사용하여 제거합니다.
- 튀김용 반죽 혼합을 시작하겠습니다. 잘린 맥주 한 잔을 용기에 붓고 소금, 후추, 밀가루를 넣으세요. 반죽의 균질성을 최대화하고 모든 마른 덩어리를 부수기 위해 세게 저어줍니다. 우리는 액체 같고 점성이 있는 반죽을 얻습니다.
- 준비된 맛있는 붉은 생선 조각을 반죽에 하나씩 담그십시오.
- 즉시 잘 데워진 해바라기 기름이 든 프라이팬에 조각을 넣으십시오.
- 맥주 반죽에 핑크 연어를 넣고 기분 좋은 황금색이 될 때까지 양면을 고르게 갈색으로 바릅니다. 스토브에서 생선을 너무 익히지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 상당히 건조해질 것입니다.
- 맛있는 생선 튀김 조각을 반죽에 종이 냅킨 위에 올려 여분의 지방을 제거하세요.
- 프라이팬에 반죽을 묻혀 맛있는 핑크 연어가 완성되었습니다. 곧 사용해 보세요!
오븐에 치즈와 토마토를 곁들인 부드러운 핑크 연어
오븐에 치즈와 토마토를 곁들인 부드러운 핑크 연어는 가족 식탁이나 휴일 저녁 식사를 위한 풍성하고 육즙이 풍부하며 믿을 수 없을 만큼 맛있는 뜨거운 전채 요리입니다. 이런 식으로 준비된 붉은 생선은 믿을 수 없을만큼 부드럽고 육즙이 많으며 매력적입니다. 좋아하는 반찬과 함께 즐겨보세요.
조리시간 – 35분
조리시간 – 15분
인분 - 2
재료:
- 핑크 연어 – 350 gr.
- 토마토 – 100gr.
- 단단한 치즈 – 70 gr.
- 사워 크림 – 100 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 갈은 흰 후추-맛보기.
요리 과정:
- 생선 필레를 두 부분으로 나눕니다. 생선을 통째로 사용하는 경우 먼저 생선을 필링하세요.
- 남아있는 뼈가 보이면 핀셋으로 제거할 수 있습니다.
- 목록에 따라 완전히 준비되고 움푹 패인 생선 조각에 소금과 향신료를 뿌립니다. 좋아하는 향신료와 허브를 사용할 수도 있습니다.
- 씻은 토마토를 원으로 자릅니다.
- 우리는 적합한 베이킹 접시를 선택하고 그 안에 생선을 향신료에 담습니다. 핑크 연어 조각 위에 사워 크림을 붓습니다.
- 또한 생선 위에 토마토 조각을 놓고 소금을 뿌립니다.
- 야채 층에도 사워 크림을 부어야합니다.
- 강판 치즈로 모두 덮고 220°로 예열된 오븐에 15분 동안 넣습니다.
- 오븐에 치즈와 토마토를 넣은 부드러운 핑크색 연어가 준비되었습니다. 맛있는 생선을 접시에 담아서 드셔보세요!
오븐에 치즈, 양파, 마요네즈를 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어
오븐에 치즈, 양파, 마요네즈를 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어는 흥미로운 섬세한 맛, 매력적인 외모 및 영양 특성을 가지고 있습니다. 이 요리는 정말 다양합니다. 좋아하는 반찬을 곁들인 가족 저녁 식사와 명절 테이블 모두에 제공될 수 있습니다.
조리시간 – 45분
조리시간 – 10분
인분 - 2
재료:
- 핑크 연어 – 600 gr.
- 양파 – 100gr.
- 단단한 치즈 – 70 gr.
- 마요네즈 – 3 큰술.
- 소금 - 2 꼬집.
- 갈은 후추 – 2 핀치.
요리 과정:
- 목록에 언급된 필요한 모든 제품을 꺼내 데스크탑에 올려 놓습니다.
- 핑크 연어를 스테이크라는 부분으로 분리합니다. 양파 껍질을 벗기고 씻으십시오.
- 베이킹 접시를 호일로 덮는 것이 좋습니다. 이 호일 위에 준비된 핑크 연어 조각을 놓습니다.
- 각 생선 조각은 소금과 후추로 코팅되어야 합니다. 우리는 또한 양파 큐브로 생선을 뿌립니다.
- 생선과 양파 위에 마요네즈를 붓습니다.
- 모든 준비물을 호일로 덮고 200°로 예열된 오븐에 보냅니다. 20분 동안 요리하세요.
- 이때 단단한 치즈를 강판에 통과시킵니다.
- 20분 동안 조리한 후 생선에 강판 치즈를 뿌립니다. 상단 포일은 제거할 수 있습니다. 같은 온도에서 10분간 더 굽습니다.
- 치즈, 양파, 마요네즈를 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어가 오븐에 준비되어 있습니다. 요리 아이디어를 직접 평가해보세요!
프라이팬에 양파와 당근을 곁들인 맛있는 핑크 연어
프라이팬에 양파와 당근을 곁들인 맛있는 핑크 연어는 만들기 쉽고 놀라울 정도로 맛있는 식탁을 선사합니다. 야채를 곁들인 이 생선 요리는 가족을 위한 밝은 점심 또는 저녁 식사가 될 것입니다. 야채와 기타 간식으로 보충할 수 있습니다.
조리시간 – 60분
조리시간 – 15분
인분 - 4
재료:
- 핑크 연어 – 1 개
- 당근 – 300gr.
- 양파 – 150 gr.
- 소금 - 2 꼬집.
- 향신료 – 2 꼬집.
- 식물성 기름 – 20ml.
요리 과정:
- 생선을 해동하고, 깨끗이 씻어서 물로 헹구세요. 머리와 꼬리를 제거하십시오. 준비된 시체를 부분 스테이크로 분해합니다.
- 프라이팬을 가열하고 식물성 기름을 부어주세요. 가열 된 식물성 기름에 생선 조각을 넣고 소금에 절인 다음 뚜껑 아래에서 적당한 열 난로에서 10 분 동안 볶습니다.
- 이때 당근을 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
- 당근 스틱을 생선과 함께 프라이팬에 넣습니다.
- 껍질을 벗긴 양파를 얇은 반 고리로 자릅니다.
- 또한 생선과 함께 팬에 양파 반 고리를 추가합니다. 뚜껑 아래에서 30 분 동안 모두 끓입니다. 그런 다음 소금과 향신료를 추가하십시오. 이 단계에서 뚜껑을 열고 10-12분 더 요리하세요.
- 프라이팬에 양파와 당근을 곁들인 맛있는 핑크 연어가 준비되었습니다. 평점!
집에서 핑크 연어 수프
집에 있는 핑크 연어 수프는 가족 저녁 식사를 위한 믿을 수 없을 만큼 맛있고 향긋하며 영양가 있는 뜨거운 요리입니다. 게다가 이 생선 수프에는 충분한 양의 오메가-3가 함유되어 있어 유익한 특성을 가지고 있습니다. 빵, 신선한 허브 및 기타 좋아하는 첨가물과 함께 제공하십시오.
조리시간 – 35분
조리시간 – 10분
인분 - 4
재료:
- 핑크 연어 머리 – 2 개
- 핑크 연어 꼬리 – 2 개
- 양파 – 1 개
- 당근 – 1 개
- 감자 – 4개
- 물 - 1.5 리터.
- 기장 가루 – 50 gr.
- 소금 – 10gr.
요리 과정:
- 생선 수프를 요리하려면 넓은 팬을 선택하세요. 여기에 잘 씻은 생선 부분을 놓습니다. 물을 채우고 소금을 넣으십시오.
- 껍질을 벗긴 양파를 큰 조각으로 자르고 생선 조각과 함께 팬에 추가합니다.
- 껍질을 벗긴 당근을 굵게 자릅니다. 우리는 또한 이 조각들을 팬에 넣습니다.
- 기장 시리얼을 잘 헹구고 준비물에 붓습니다. 모두 불에 태우고 끓입니다. 다음으로 불을 낮추고 10분간 끓입니다.
- 이때 감자 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다. 준비한 야채를 수프에 담그고 20 분간 끓입니다.
- 20분 후 생선국물에서 생선부분을 건져내고 식힌 뒤 핑크연어살을 건져냅니다.
- 추출한 고기를 나누어진 접시에 담고 수프에 부어주세요.
- 핑크 연어 수프가 집에서 준비되었습니다. 테이블에 봉사하십시오!
오븐에 담긴 사워 크림에 육즙이 많고 부드러운 핑크 연어
오븐에 담긴 사워 크림에 담긴 육즙이 많고 부드러운 핑크 연어는 흥미롭고 섬세한 맛, 매력적인 외모 및 영양 특성이 인상적입니다. 이 요리는 정말 다양합니다. 좋아하는 반찬을 곁들인 가족 저녁 식사와 명절 테이블 모두에 제공될 수 있습니다.
조리시간 – 50분
조리시간 – 20분
인분 - 4
재료:
- 핑크 연어 – 1kg.
- 당근 – 1 개
- 마늘 – 2개.
- 단단한 치즈 – 100 gr.
- 사워 크림 – 200 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 갈은 후추-맛보기.
- 식물성 기름 - 튀김용.
요리 과정:
- 목록에 표시된 모든 필요한 제품을 꺼내 데스크탑에 놓습니다.
- 당근 껍질을 벗기고 큰 쪽을 사용하여 갈아줍니다. 식물성 기름을 두른 프라이팬에 당근 부스러기를 넣고 완전히 부드러워질 때까지 끓입니다.
- 다진 마늘, 소금, 사워 크림과 함께 부드럽게 간 당근을 넣고 소스를 저어 약 4 분 동안 끓입니다.
- 우리는 씻어서 청소한 생선을 부분 조각으로 분해합니다. 척추와 모든 뼈를 제거하는 것이 좋습니다.
- 작고 넓은 베이킹 접시를 선택하십시오. 우리는 그것을 식물성 기름으로 코팅하고 여기에 생선 조각을 피부 쪽이 아래로 향하도록 놓습니다. 소금을 뿌리고 후추를 뿌린다.
- 핑크 연어 조각에 사워 크림 소스를 바르세요.
- 강판 치즈로 모두 덮으십시오.
- 우리는 180°로 예열된 오븐에 공작물을 보냅니다. 생선을 굽는 데 충분한 시간은 30분입니다.
- 오븐에 사워 크림을 넣은 육즙이 많고 부드러운 핑크 연어가 준비되었습니다. 요리 솔루션을 평가해 보세요!
오븐에 감자를 넣은 핑크 연어
오븐에 감자를 넣은 핑크 연어는 가족 저녁 식사나 명절 테이블을 위한 식욕을 돋우고 믿을 수 없을 만큼 맛있는 요리입니다. 또한 이러한 생선 간식에는 추가 반찬이 필요하지 않으므로 시간이 크게 절약됩니다. 부드러운 구운 감자와 함께 육즙이 풍부한 핑크 연어 조각을 바로 받으실 수 있습니다.
조리시간 – 2시간
조리시간 – 20분
인분 - 6
재료:
- 핑크 연어 – 1 개
- 감자 – 6개
- 마요네즈 – 3 큰술.
- 마늘 – 2개.
- 단단한 치즈 – 100 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 고추의 혼합물 - 맛보기.
요리 과정:
- 깨끗이 씻은 핑크 연어를 부분으로 분리합니다. 같은 두께의 스테이크로 자르실 수 있습니다.
- 깊고 넓은 용기에 생선 조각을 넣으십시오. 소금, 후추와 마요네즈를 섞은 것을 첨가하십시오.
- 여기도 프레스를 통해 마늘을 눌러줍니다. 특별한 프레스가 없다면 칼이나 가는 강판을 사용하세요.
- 마요네즈와 향신료로 생선을 저어주고 재워 둡니다. 시간이 있으면 1~2시간 정도 방치해 두세요.
- 이때 감자의 껍질을 제거하고 야채를 물에 헹구고 두껍게 자릅니다. 문자 그대로 5분 동안 끓는 물에 넣으십시오.
- 절인 생선을 베이킹 접시에 넣고 감자 조각을 준비물 위에 고르게 펴 바릅니다.
- 우리는 강판 치즈로 준비물을 채우고 추가로 후추를 뿌립니다.
- 180°로 예열된 오븐에 생선 요리를 넣습니다. 충분한 굽는 시간은 30분 입니다.
- 오븐에 감자를 넣은 핑크 연어가 준비되었습니다. 테이블 세팅을 시작해 보세요!
야채와 함께 구운 핑크 연어
야채와 함께 구운 핑크 연어는 가족 식탁이나 휴일 저녁 식사를 위한 흥미롭고 믿을 수 없을 만큼 맛있는 간식입니다. 이렇게 준비된 붉은 생선은 엄청나게 부드럽고 육즙이 많으며 입안에서 녹을 것입니다. 또한 별도의 반찬을 준비할 필요도 없습니다.
조리시간 – 60분
조리시간 – 20분
인분 - 6
재료:
- 핑크 연어 – 1 개
- 양파 – 2 개
- 당근 – 1 개
- 토마토 – 1 개
- 감자 – 8개
- 마늘 – 2개.
- 계란 – 2 개
- 사워 크림 – 3 큰술.
- 레몬 – 0.5 개
- 마요네즈 - 맛보기.
- 단단한 치즈 – 150 gr.
- 소금 - 맛보기.
- 향신료 - 맛보기.
- 버터 – 30gr.
- 해바라기 기름 - 맛보기.
요리 과정:
- 해동하고 씻어서 청소한 핑크 연어를 같은 두께의 매력적인 스테이크로 자릅니다. 생선 스테이크의 최적 너비는 2cm입니다.
- 생선 조각을 소금, 향기로운 향신료로 문지르고 레몬 주스를 뿌립니다. 절인을 위해 떠나십시오.
- 껍질을 벗긴 양파를 깃털이나 얇은 반 고리로 분해합니다.
- 당근은 면이 큰 강판을 통과해야 합니다.
- 프라이팬에 해바라기유를 두르고 양파를 넣습니다. 1~2분 동안 볶습니다.
- 양파에 당근 부스러기를 추가하고 야채를 2~3분 더 볶습니다. 튀김이 끝나면 약간의 소금을 넣으십시오.
- 껍질을 벗긴 감자를 물로 잘 헹구고 얇게 썬다.
- 베이킹 접시를 호일로 덮고 해바라기 기름으로 코팅하는 것이 좋습니다.
- 준비된 팬에 절인 생선 조각을 놓습니다.
- 금형의 모든 여유 공간을 감자 조각으로 덮습니다.
- 감자에 소금을 뿌리고 그 위에 마요네즈를 부어주세요.
- 여기에 미리 튀긴 양파와 당근도 넣습니다.
- 또한 감자와 토마토 조각도 배치합니다. 야채에 약간의 소금을 더할 수 있습니다.
- 채우려면 닭고기 달걀, 사워 크림 및 소금을 섞으십시오.
- 이 모든 제품을 털로 완전히 섞으십시오.
- 여기에 강판 치즈와 다진 마늘도 넣습니다.
- 소스를 부드럽게 저어주세요.
- 생선과 야채를 곁들인 준비물 위에 결과 소스를 붓습니다.
- 호일로 모두 덮고 200°로 예열된 오븐에 넣으세요. 충분한 굽는 시간은 30분 입니다. 준비가 되면 호일을 제거하고 향기로운 딜을 전체에 뿌립니다.
- 야채와 함께 구운 핑크 연어가 준비되었습니다. 육즙이 많고 향긋한 요리를 접시에 옮겨보세요!
