오븐에 넣은 애호박 팬케이크 - 단계별 사진이 포함된 가장 맛있는 7가지 요리법

오븐에 구운 애호박 팬케이크는 스토브 앞에 서지 않고도 시간을 절약하고 싶은 사람들에게 완벽한 간식입니다. 튀긴 음식은 포기했지만 애호박 팬케이크는 포기할 수없는 사람들에게 적합한 요리입니다. 요리가 동시에 이루어지며 팬케이크가 굽는 동안 소스를 만들 수 있습니다. 소스는 사워 크림, 마요네즈 또는 천연 요구르트를 기본으로 마늘을 첨가하여 준비됩니다. 매우 맛있습니다!

콘텐츠

오븐에 맛있는 호박 팬케이크
오븐에 PP식이 호박 팬케이크
오븐에 치즈를 곁들인 호박 팬케이크
오븐에 밀가루를 넣지 않은 호박 팬케이크
오븐에 호박과 감자 팬케이크
오븐에 계란이 없는 호박 팬케이크
오븐에 치즈와 마늘을 곁들인 호박 팬케이크

오븐에 맛있는 호박 팬케이크

오븐에 넣은 맛있는 호박 팬케이크는 부드럽고 매우 맛있습니다. 아이들은 이 향기로운 간식을 정말 좋아합니다. 이 형태라면 애호박을 좋아하지 않는 사람도 팬케이크에서 떼어낼 수 없다. 가족의 아침 식사나 맛있는 간식으로 좋은 선택입니다.

재료

–+ (인분)

서양 호박 2 (것들)
닭고기 달걀 2 (것들)
갈은 후추 맛
마늘 1 (부속)
소금 맛
파슬리 1 소수의
브린자 치즈(양유로 만든) 70 (그램)
딜 맛
밀가루 4 (숟가락)
레몬 향 1 (작은술)
사워 크림 맛

단계

50분

호박 팬케이크는 오븐에서 쉽게 준비할 수 있습니다. 필요한 재료를 준비합니다. 팬케이크에는 어린 과일을 사용하는 것이 좋습니다. 즉시 오븐을 켜서 예열하세요.표준 온도를 180°로 설정합니다.
씻어서 말린 호박을 굵게 갈아주세요. 그릇에 담고 소금을 넣고 10분간 놓아두세요.
시간을 낭비하지 않고 마늘을 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 레몬을 씻어서 껍질을 제거하세요. 파슬리를 철저히 헹굽니다.
호박을 짜내고 액체를 배출하십시오. 호박을 그릇에 다시 담고 다진 재료로 양념합니다. 치즈를 갈아서 잘 저어주세요.
호박 반죽에 스크램블 에그를 붓고 체로 쳐진 밀가루를 첨가합니다. 반죽을 철저히 반죽하십시오.
베이킹 시트에 실리콘 양피지를 깔아주세요. 숟가락을 사용하여 팬케이크를 만듭니다.
예열된 오븐에 15분 굽고 잠시 후 조심스럽게 꺼내서 주걱으로 반대쪽을 뒤집어 10분 더 구워주세요. 좋아하는 소스를 애호박 팬케이크 위에 얹으세요. 많이 드세요!

오븐에 PP식이 호박 팬케이크

오븐의 PP식이 호박 팬케이크는 최대의 즐거움을 가져다주고 몸매를 유지합니다. 호박 팬케이크를 만들려면 예산 재료가 필요합니다. 섬세한 요리는 저지방 사워 크림 또는 천연 요구르트와 함께 제공됩니다. 완전한 식사로 밝혀졌습니다. 영양있고 건강하게!

요리 시간 – 40분

요리 시간 - 10 분.

부분 – 2

재료:

껍질을 벗긴 호박 – 300 gr.
닭고기 달걀 – 2 개
당근 – 1 개
양파 – 1 개
소금 - 맛보기.
케피어 – 100ml.
양질의 거친 밀가루 – 30-50 gr.

요리 과정:

Step 1. 필요한 재료를 준비하세요.

Step 2. 애호박을 잘 씻어서 원하시면 가정부와 함께 껍질을 벗겨주세요. 과육을 굵게 갈아 체나 소쿠리에 잠시 놓아 수분을 빼주세요. 아니면 수동으로 누르시면 됩니다.

3단계. 껍질을 벗긴 당근과 양파를 고운 강판으로 자릅니다.

4 단계. 다진 야채에 계란을 깨뜨려 넣습니다.

5단계. 세몰리나와 케피어를 교반된 혼합물에 첨가합니다. 먼저 시리얼 위에 케피어를 붓고 부풀어오르도록 둘 수 있습니다.

6 단계. 부드러워질 때까지 두 덩어리를 결합하고 양조합니다.

7 단계. 베이킹 시트를 고급 베이킹 페이퍼나 테프론 매트로 덮으세요. 서로 어느 정도 떨어진 곳에 건강한 팬케이크를 만듭니다.

8 단계. 베이킹 시트를 180도로 예열된 오븐에 20분간 넣습니다. 뜨거운 프라이팬 표면에 팬케이크를 만들고 미리 기름을 바르고 양면을 튀길 수도 있습니다. 팬 표면이 달라붙지 않으면 기름 없이도 가능합니다.

9단계. 좋아하는 소스와 함께 건강한 팬케이크를 제공하세요.

10단계. 아침 식사를 제공하세요.

11 단계. 요리는 만족스럽고 몸매에 영향을 미치지 않습니다. 적절한 팬케이크는 뜨겁거나 차갑거나 좋습니다. 많이 드세요!

오븐에 치즈를 곁들인 호박 팬케이크

야채를 좋아한다면 오븐에 치즈를 곁들인 호박 팬케이크는 잊을 수 없는 즐거움을 선사할 것입니다. 딜과 마늘은 맛있는 요리에 놀라운 향을 더해줍니다. 이 호박 간식을 준비하는 데는 시간이 오래 걸리지 않습니다. 팬케이크가 굽는 동안 팬케이크에 넣을 가벼운 샐러드나 소스를 준비할 수 있습니다.

요리 시간 – 55분

요리 시간 - 10 분.

부분 – 3

재료:

호박/호박 – 500 gr.
닭고기 달걀 – 1 개
갈은 후추-맛보기.
마늘 – 3-4쪽.
소금 – 0.5 티스푼.
딜 – 10gr.
치즈 – 100gr.
밀가루 - 100-120 gr.
양파 – 1 개
식물성 기름 - 베이킹 시트에 기름칠하기.

요리 과정:

Step 1. 레시피를 구현하려면 애호박이나 애호박을 깨끗이 씻고 양파와 마늘을 껍질을 벗기십시오.

2 단계. 호박의 끝 부분을 잘라 내고 과일을 굵은 강판에 자릅니다.그릇에 담고 소금을 약간 넣어주세요. 과도한 액체를 제거하기 위해 1/4시간 동안 따로 보관하십시오. 이 순간을 건너뛰면 반죽이 액체가 되어 밀가루를 더 추가해야 하며 팬케이크의 부드러움이 사라집니다.

Step 3. 마늘과 양파를 잘게 다져주세요.

4단계. 애호박의 즙을 짜내고 다진 양파와 마늘을 섞습니다. 씻은 딜을 잘게 자르고 재료에 첨가하십시오. 거기에 치즈와 후추를 추가하세요.

5단계. 계란을 깨뜨려주세요.

6 단계. 덩어리를 완전히 저은 후 체로 쳐진 밀가루를 넣고 부드러워 질 때까지 반죽을 반죽하십시오. 밀가루의 양은 표시된 양과 다를 수 있으므로 애호박 베이스가 막히지 않도록 서서히 첨가해 주세요.

7 단계. 고품질 실리콘 양피지가 깔린 베이킹 시트에 호박 반죽 조각을 놓습니다.

8 단계. 180°로 예열된 오븐에 15분간 굽습니다. 지정된 시간이 지나면 반대쪽으로 조심스럽게 뒤집어서 10분간 더 구워주세요.

9 단계. 사워 크림과 함께 향긋하고 바삭한 팬케이크를 제공하십시오.

10단계. 원하는 경우 다른 소스를 사용해도 됩니다. 많이 드세요!

오븐에 밀가루를 넣지 않은 호박 팬케이크

밀가루를 사용하지 않은 애호박 팬케이크는 오븐에서 준비하기가 매우 쉽습니다. 몸매를 가꾸고 날씬한 몸매를 유지하고 싶은 분들은 특히 이 요리를 높이 평가하실 것입니다. 전채는 채워지고 엄청나게 맛있어 보입니다. 레시피는 큰 비용을 들이지 않는 저렴한 재료로 구성되어 있습니다.

요리 시간 – 40분

요리 시간 - 10 분.

부분 – 2

재료:

호박/호박 – 150 gr.
닭고기 달걀 – 1 개
오트밀 – 3 큰술.
코티지 치즈 – 70 gr.
소금 - 맛보기.

요리 과정:

Step 1. 필요한 제품을 가져가세요. 호박이나 호박을 잘 씻고 수건으로 말리십시오.

Step 2. 야채를 갈아준 후 손으로 꼭 짜주세요.그릇에 담고 달걀을 풀어 소금을 뿌린다.

3 단계. 덩어리를 잘 저어주고 코티지 치즈를 넣고 재료를 섞습니다.

Step 4. 오트밀을 추가하고 원할 경우 수중 장치로 갈아주거나 커피 그라인더를 사용할 수 있습니다.

Step 5. 반죽을 잘 치대고 20분정도 부풀려주세요.

6 단계. 베이킹 페이퍼나 테프론 매트를 깐 베이킹 시트에 반죽을 놓습니다. 실리콘 처리된 양피지를 사용하기 때문에 종이에 기름칠을 하지 않습니다.

7 단계. 베이킹 시트를 오븐에 넣고 180°에서 15분간 굽습니다.

Step 8. 애호박전병을 조심스럽게 꺼냅니다. 소스와 신선한 야채를 곁들여 접시에 담아보세요.

9단계. 맛있고 건강한 아침 식사나 간식이 준비됩니다. 많이 드세요!

오븐에 호박과 감자 팬케이크

오븐에서 만든 호박과 감자 팬케이크는 유난히 섬세한 질감과 놀라운 맛을 가지고 있습니다. 팬케이크는 기름을 흡수하지 않기 때문에 좋습니다. 그리고 실리콘 양피지를 사용하면 기름 없이도 할 수 있습니다. 식욕을 돋우는 팬케이크는 사워 크림이나 마늘 소스와 함께 제공됩니다.

요리 시간 – 50분

요리 시간 - 10 분.

부분 – 6

재료:

호박 – 500 gr.
닭고기 달걀 – 2 개
감자 – 500gr.
식물성 기름 - 베이킹 시트에 기름칠하기.
소금 - 맛보기.
채소 - 맛보기.
치즈 – 100gr.
밀가루 – 6-7 큰술.

요리 과정:

Step 1. 필요한 상품을 수집합니다.

Step 2. 감자를 씻어서 야채칼로 껍질을 벗겨주세요.

Step 3. 취향에 따라 딱딱한 치즈를 추가해 주세요.

Step 4. 애호박을 씻어 껍질을 벗기고 속을 제거해 주세요.

5단계. 갈거나 다집니다.

6단계. 액체를 배출합니다.

7단계. 치즈를 갈아줍니다.

Step 8. 씻어서 말린 나물을 잘게 썰어주세요.

9단계야채 혼합물에 밀가루를 첨가하십시오. 밀가루의 종류와 수분 함량, 야채의 즙 정도에 따라 양이 달라질 수 있습니다. 반죽은 너무 두꺼워서는 안되며 액체도되어서는 안됩니다.

10단계. 계란을 깨뜨려 보세요.

11단계. 치즈 부스러기를 추가합니다.

12단계. 채소를 넣습니다. 사용 가능한 모든 것을 사용할 수 있습니다.

13단계. 소금으로 맛을 보세요.

14 단계. 반죽이 부드러워질 때까지 반죽하세요.

15단계. 베이킹 시트를 종이로 덮으세요. 필요한 경우 오일을 바르십시오.

Step 16. 숟가락을 이용해 팬케이크를 만들어주세요.

17단계. 200°에서 20~25분간 굽습니다.

18단계. 베이킹 시트에서 팬케이크를 조심스럽게 꺼냅니다. 사워 크림을 추가하십시오.

19단계. 샘플을 채취합니다. 많이 드세요!

오븐에 계란이 없는 호박 팬케이크

오븐에 계란을 넣지 않고 만드는 애호박 팬케이크는 재료도 간단하고 만들기도 쉽습니다. 레몬소다는 베이킹파우더로 대체 가능합니다. 팬케이크는 부드럽고 풍성한 아침 식사에 적합합니다. 스낵에 사워 크림을 추가하면 특별한 즐거움을 얻을 수 있습니다. 팬케이크에 마늘을 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다.

요리 시간 – 1시간 00분

요리 시간 - 15 분.

부분 – 4

재료:

호박 – 1 개
베이킹 소다 - ¼ 티스푼
구연산 - 꼬집음.
마늘 – 1쪽.
소금 - 맛보기.
딜 - 무리.
파슬리 - 무리.
밀가루 – 2-3 큰술.

요리 과정:

Step 1. 껍질을 벗긴 호박을 굵게 갈아주세요. 자란 과일을 사용하는 경우 껍질을 벗기고 씨앗으로 섬유질 내부를 긁어 내야합니다. 딜과 파슬리를 씻어서 털어내거나 두드려서 말리고 가능한 한 작게 자릅니다. 껍질을 벗긴 마늘을 프레스를 이용해 눌러줍니다.

2단계. 마늘, 아로마 허브, 호박을 섞습니다. 소금, 소다, 레몬, 체로 쳐진 밀가루를 붓습니다. 균일하고 부드러운 농도가 될 때까지 반죽을 철저히 반죽하십시오.좋은 품질의 종이로 베이킹 시트를 덮거나 테프론 또는 실리콘 매트를 사용합니다. 숟가락을 사용하여 호박 팬케이크를 만듭니다.