프라이팬에 핑크 연어 - 사진과 함께 육즙이 풍부한 핑크 연어 튀김을 요리하는 10가지 맛있는 요리법

프라이팬에 담긴 핑크 연어는 해석이 많은 꽤 인기 있는 요리입니다. 생선은 어떤 반찬이나 야채와도 잘 어울립니다. 요리는 만족스럽고 균형있게 나옵니다. 핑크 연어를 완전하고 독립적인 요리로 제공하거나 예를 들어 밥이나 으깬 감자와 함께 강화할 수 있습니다. 우리 가족은 프라이팬에 구운 감자와 핑크 연어의 조합을 좋아합니다. 생선은 간단하고 빠르게 준비됩니다. 선택의 이점을 활용하고 메뉴를 다양화하세요.

콘텐츠

프라이팬에 반죽을 넣은 핑크 연어 필레
프라이팬에 스테이크로 튀긴 핑크 연어
프라이팬에 양파와 당근을 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어
프라이팬에 사워 크림을 곁들인 핑크 연어
프라이팬에 크림 소스를 곁들인 핑크 연어 조각
야채를 곁들인 핑크 연어 조림
프라이팬에 마요네즈를 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어
프라이팬에 치즈와 토마토를 곁들인 핑크 연어
프라이팬에 감자를 곁들인 핑크 연어
핑크 연어를 토마토 소스로 조림

프라이팬에 반죽을 넣은 핑크 연어 필레

프라이팬에 반죽을 넣은 핑크 연어 필레는 제가 평일뿐만 아니라 휴일에도 준비하는 놀라운 간식입니다. 모든 행사에 적합한 만능 레시피입니다. 이 생선은 뜨겁거나 차갑게 먹을 수 있습니다. 핑크 연어는 어떤 상황에서도 맛을 잃지 않습니다.

재료

–+ (인분)

핑크 연어 1.2 kg(필렛)
우유 200 (밀리리터)
밀가루 200 (그램)
닭고기 달걀 4 (것들)
심황 맛
소금 맛
고추 혼합물 맛
레몬 주스 3 (숟가락)
간장 3 (숟가락)
식물성 기름 튀김용

단계

60분

프라이팬에 담긴 핑크 연어는 준비하기가 매우 쉽습니다. 핑크 연어 필레를 수돗물로 헹구고 냅킨으로 말리세요.
준비된 생선 필레 위에 레몬 주스와 간장을 붓습니다. 15분간 재워두세요 간장은 사용하지 마세요.
핑크 연어가 재워지는 동안 반죽을 준비합니다. 깊은 용기에 닭고기 달걀과 우유를 넣고 부드러워질 때까지 흔듭니다. 밀가루를 체로 치고 강황, 소금, 후추 혼합물로 맛을 냅니다. 덩어리가 하나도 없도록 거품기로 저어주세요.
절인 핑크 연어 필레를 원하는 크기로 자릅니다.
준비된 반죽에 나눠넣고 반죽을 잘 묻혀주세요.
프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 튀김에 사용한 기름은 버려주세요. 핑크 연어 조각을 끓는 기름에 조심스럽게 넣습니다. 한쪽에는 브라운.
그런 다음 두 개의 포크나 주걱을 사용하여 반대편으로 뒤집어 생선을 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다.
튀긴 핑크 연어를 접시에 담습니다.
부분으로 나누어 좋아하는 반찬을 추가하세요. 저는 삶은 감자를 사용했습니다.
사랑하는 사람을 대하십시오. 많이 드세요!

프라이팬에 스테이크로 튀긴 핑크 연어

프라이팬에 스테이크로 튀긴 핑크 연어는 모든 기대를 뛰어 넘을 것입니다. 놀라운 질감, 준비하기 쉬운 조리법, 향기로운 향기 - 이 모든 것이 이 요리에 쉽게 결합될 수 있습니다. 물고기는 축제 분위기로 우아해 보이며 저녁 파티든 가족 점심이든 어떤 상황에도 적합합니다.

요리 시간 - 30 분.

요리 시간 - 5 분.

부분 – 1

재료:

핑크 연어 – 300 gr.
마늘 – 1쪽.
간장 – 1 큰술.
식물성 기름 – 1 큰술.
레몬 주스 - 1 큰술.
소금 - 맛보기.
딜 - 장식용.

요리 과정:

1 단계. 핑크 연어 300g을 스테이크에 넣거나 생선을 직접 조각으로 자릅니다.

Step 2. 스테이크를 그릇에 담고 레몬즙, 간장, 오일을 같은 양으로 부어주세요. 껍질을 벗긴 마늘 정향을 얇게 자르고 그릇에 담습니다. 모든 것을 잘 섞어서 10분 동안 재워두세요.

Step 3. 뒤집어서 10분간 더 두고, 필요하면 소금을 추가하세요.

4단계: 프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 생선 조각을 조심스럽게 배열하십시오. 한쪽에는 브라운.

5단계. 그런 다음 두 개의 포크나 주걱을 사용하여 반대쪽 면으로 뒤집어 생선을 맛있게 황금빛이 될 때까지 요리합니다.

Step 6. 튀긴 핑크 연어를 접시에 담으세요. 좋아하는 허브와 레몬 조각으로 장식하세요. 나는 딜을 사용합니다.

7단계. 늦은 저녁 식사에 좋은 옵션입니다. 건강하게 먹고 몸매에 해를 끼치 지 마십시오. 많이 드세요!

프라이팬에 양파와 당근을 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어

프라이팬에 양파와 당근을 곁들인 육즙이 많은 핑크 연어는 부드럽고 믿을 수 없을만큼 맛있습니다. 아마추어라도 이런 생선은 쉽게 준비할 수 있습니다. 언뜻보기에 모든 것이 더 간단합니다. 이 과정은 필렛에서 뼈와 피부를 청소할 필요가 없다는 사실로 인해 촉진됩니다. 핑크 연어는 모양이 잘 유지되고 부서지지 않습니다.

요리 시간 - 30 분.

요리 시간 - 10 분.

부분 – 4

재료:

핑크 연어 필레 – 500 gr.
당근 – 1 개
우유 6% – 1큰술
양파 – 1 개
소금 - 맛보기.
갈은 후추-맛보기.
식물성 기름 - 튀김용.

요리 과정:

1단계. 생선을 수돗물에 헹구고 냅킨으로 두드려서 물기를 닦아냅니다. 스트립으로 자릅니다. 좋아하는 향신료로 맛을 낸다. 나는 전통적으로 소금과 후추를 사용합니다.마사지 동작을 통해 양념을 문지른 후 야채를 손질하는 동안 따로 보관해 두세요.

2 단계. 양파 껍질을 제거합니다. 원하는 대로 계획하세요.

Step 3. 당근은 야채, 과일 세척용 솔로 흙을 씻어주고, 칼로 긁어내거나 야채칼로 껍질을 벗겨줍니다. 서클로 계획하십시오.

4단계: 프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 평소 사용하던 오일을 부어주세요. 양파와 당근을 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.

5단계. 그 위에 생선 조각을 올려주세요.

6단계. 우유 한 잔을 붓습니다. 20분간 뚜껑을 덮고 요리하세요.

Step 7. 익힌 생선 조각을 조심스럽게 옮깁니다. 좋아하는 녹지로 장식하세요. 손님을 테이블에 초대하십시오. 즐겁게 먹어라.

프라이팬에 사워 크림을 곁들인 핑크 연어

프라이팬에 사워 크림을 곁들인 핑크 연어는 좋아하는 반찬에 놀라운 추가 기능을 제공합니다. 사워 크림 그레이비를 곁들인 부드러운 생선은 예외없이 모두가 좋아하는 가장 쉽고 간단한 요리법입니다. 이 버전의 핑크 연어는 엄청나게 맛있고 육즙이 많습니다. 그것을 사용하고 구현하십시오!

요리 시간 – 40분

요리 시간 - 10 분.

부분 – 6

재료:

핑크 연어 – 1kg.
밀가루 - 2 큰술.
사워 크림 – 200 gr.
양파 – 2 개
물 – 300ml.
소금 - 맛보기.
갈은 후추-맛보기.
식물성 기름 - 튀김용.

요리 과정:

Step 1. 내장을 제거한 분홍연어를 꺼내 해동하세요.

Step 2. 수돗물 아래 생선 위에 물을 붓고 말려 냅킨으로 닦아냅니다. 살이 많은 부분을 남기고 양쪽을 잘라냅니다. 시체를 조각으로 자릅니다.

3단계. 조각에 소금을 추가합니다. 스테이크를 그릇에 밀가루와 함께 넣고 각 조각을 잘 코팅합니다.

Step 4. 중간 크기 양파 2개에서 껍질을 벗겨주세요.반 고리로 자르고 가열된 프라이팬에 넣고 투명해질 때까지 기름에 볶습니다.

5단계. 팬에서 양파를 제거합니다. 빵가루를 입힌 핑크 연어 스테이크를 예열된 프라이팬에 넣고 양쪽을 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

Step 6. 그 위에 볶은 양파를 올려주세요.

7 단계. 사워 크림 200g을 물에 저어줍니다. 약간의 소금과 후추를 추가합니다. 빵가루를 입힌 후 남은 밀가루를 부어주세요. 부드러워질 때까지 저어줍니다. 프라이팬에 붓습니다. 끓을 때까지 기다리십시오. 뚜껑을 덮고 가장 낮은 온도에서 20분간 끓입니다.

8단계. 부분으로 나누고 좋아하는 허브 장식으로 장식합니다. 많이 드세요! 먹고 즐기세요!

프라이팬에 크림 소스를 곁들인 핑크 연어 조각

프라이팬에 크림 소스를 곁들인 핑크 연어 조각이 여러분을 미치게 만들 것입니다. 이 조리법에 따라 준비된 생선을 한번 맛보면 다른 버전에서는 먹을 수 없습니다. 부드러운 핑크 연어는 어떤 상황에서도 맛을 잃지 않습니다. 과장하지 않고 육즙이 풍부한 필레가 절묘하게 나옵니다. 요리의 놀라운 맛과 마법의 향기는 잊을 수 없는 추억을 남깁니다.

요리 시간 – 25분

요리 시간 - 10 분.

부분 – 2

재료:

핑크 연어 필레 – 300 gr.
쌀가루 – 2 큰술.
양파 – 1 개
크림 10% – 200ml.
소금 - 맛보기.
갈은 후추-맛보기.
식물성 기름 - 튀김용.

요리 과정:

Step 1. 핑크연어 과육 300g을 채취하여 뼈가 하나도 없는지 확인합니다. 필요한 경우 핀셋을 사용하여 씨앗을 제거하십시오.

2 단계. 핑크 연어 필레를 수돗물에 헹구고 냅킨으로 물기를 제거한 후 다루기 쉬운 조각으로 나눕니다. 소금과 후추를 넣으십시오.

3단계. 양파 껍질을 제거합니다. 반 고리로 계획하십시오.프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 사용하던 오일을 부어주세요. 양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.

Step 4. 접시에 쌀가루를 담고 그 안에 생선을 듬뿍 올려주세요.

5단계. 팬에서 양파를 제거합니다. 기름을 넣고 생선의 양면을 갈색으로 굽습니다.

6 단계. 튀긴 양파를 팬에 다시 넣습니다. 크림을 붓습니다. 필요한 경우 소금과 후추를 첨가하십시오.

7단계. 끓입니다. 5분간 끓인 후 불을 끄고 뚜껑을 닫고 5분간 뜸을 들인다.

8 단계. 식욕을 돋우는 핑크 연어 필레를 크림 같은 속으로 나누어서 부분으로 나눕니다. 좋아하는 허브로 장식하고 원하는 경우 반찬을 추가하세요.

9단계. 맛있게 드세요!

야채를 곁들인 핑크 연어 조림

야채와 함께 조린 핑크 연어는 모든 반찬을 완벽하게 장식합니다. 남녀노소 모두가 식욕을 돋우는 그레이비 소스가 곁들여진 이 육즙이 풍부한 요리를 좋아합니다. 핑크 연어의 장점은 이 버전에서는 뚜렷한 불쾌한 냄새가 거의 없다는 것입니다. 생선은 부드러워서 으깬 감자와 잘 어울립니다. 이것은 내가 가장 좋아하는 조합입니다.

요리 시간 - 30 분.

요리 시간 - 10 분.

부분 – 5

재료:

핑크 연어 – 500 gr.
당근 – 1 개
양파 – 1 개
샴 피뇽 – 4 개
파슬리 - 무리.
토마토 소스 – 2 큰술.
마늘 – 1쪽.
소금 - 맛보기.
갈은 후추-맛보기.
식물성 기름 - 튀김용.

요리 과정:

1단계. 내장을 제거한 핑크 연어 0.5kg을 냉장고에서 꺼내 흐르는 물에 헹구고 건조시킵니다. 양파 껍질을 벗기십시오. 파슬리를 헹구고 말리십시오.

Step 2. 당근은 세척솔을 이용하여 흙을 씻어내고, 칼로 긁어내거나 야채칼로 껍질을 벗겨줍니다. 껍질을 벗긴 양파를 반 고리로 자릅니다.프라이팬을 가열합니다. 사용하던 오일을 부어주세요. 양파와 당근을 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.

Step 3. 샴피뇽 껍질을 벗기고 줄기 부분을 다시 잘라낸 후 원하는 대로 다듬어 볶은 야채에 추가합니다. 약간의 소금과 후추를 추가합니다.

4단계. 핑크 연어를 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 야채 위에 올려 놓습니다.

Step 5. 뚜껑 아래에서 끓입니다.

6단계. 토마토 소스와 다진 마늘을 넣고, 속이 생선을 덮을 수 있도록 따뜻한 물을 추가합니다. 뚜껑 아래에서 15분 동안 끓입니다.

Step 7. 말린 파슬리를 잘게 자르고 접시를 장식합니다.

8단계. 생선을 여러 부분으로 나누고, 원하는 경우 좋아하는 반찬을 추가합니다.

9단계. 건강하고 만족스러운 식사를 하세요. 많이 드세요!

프라이팬에 마요네즈를 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어

프라이팬에 마요네즈를 곁들인 육즙이 풍부한 핑크 연어는 만들기 가장 쉬운 요리입니다. 나는 모든 해산물 애호가들에게 이 생선을 요리하는 것을 추천합니다. 육즙이 많고 부드럽고 향긋합니다! 모든 상점에서 예산 구성 요소를 찾을 수 있습니다. 건강하게 먹어라!

요리 시간 – 35분

요리 시간 - 10 분.

부분 – 3

재료:

핑크 연어 – 350 gr.
마요네즈 – 1 큰술.
단단한 치즈 – 30 gr.
딜 - 맛보기.
양파 – 30 gr.
소금 - 맛보기.
갈은 후추-맛보기.
식물성 기름 - 튀김용.

요리 과정:

1단계. 육즙이 풍부한 핑크 연어 재료를 섞으세요.

2 단계. 생선을 수돗물에 헹구고 냅킨으로 두드려서 물기를 닦아냅니다. 스트립으로 자르고 구덩이와 피부를 제거하십시오.

3단계: 그릇에 옮깁니다. 좋아하는 향신료로 맛을 낸다. 나는 전통적으로 소금과 후추를 사용합니다. 마요네즈를 얹습니다. 마사지 동작을 통해 양념을 문지릅니다. 다진 딜을 뿌린다. 따로.

4단계. 양파 껍질을 제거합니다. 원하는 대로 계획하세요.치즈를 부스러기로 갈아주세요.

Step 5. 프라이팬을 중불로 가열하세요. 사용하던 오일을 부어주세요. 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶습니다. 그 위에 생선 조각을 놓습니다. 치즈 코팅을 뿌린다. 치즈가 녹을 때까지 덮어서 요리하세요.

6단계. 조리된 생선 조각을 서빙 접시에 옮깁니다. 좋아하는 녹색 꽃과 야채로 장식하세요.

7단계. 손님을 테이블로 불러옵니다. 즐겁게 식사하세요.

프라이팬에 치즈와 토마토를 곁들인 핑크 연어

프라이팬에 치즈와 토마토를 곁들인 핑크 연어는 제가 가장 좋아하는 요리입니다. 아무런 노력이나 특별한 지식 없이도 준비할 수 있습니다. 물고기는 마법의 맛과 놀랍도록 향기로운 향을 가지고 있습니다. 식욕을 돋우는 요리는 긍정적인 감정 없이는 누구에게도 남지 않을 것입니다.

요리 시간 - 30 분.

요리 시간 - 10 분.

부분 – 2

재료:

핑크 연어 필레 – 300 gr.
토마토 – 40gr.
당근 – 25gr. (선택 과목)
양파 – 30 gr.
레몬 주스 - 1 작은 술.
소금 - 맛보기.
갈은 후추-맛보기.
마요네즈 – 15 gr.
단단한 치즈 – 60 gr.
버터 기름 – 30 gr.

요리 과정:

1단계. 생선을 수돗물에 헹구고 냅킨으로 닦아냅니다. 관리 가능한 조각으로 자릅니다.

2단계: 좋아하는 향신료로 양념을 하세요. 언제나 그렇듯 소금과 후추가 준비되어 있습니다. 레몬즙을 뿌린다. 마사지 동작을 통해 양념을 문지른 후 야채를 손질하는 동안 따로 보관해 두세요.

3단계. 양파 껍질을 제거합니다. 원하는 대로 계획하세요. 토마토를 헹구고 말리고 원으로 자릅니다. 단단한 치즈를 얇은 조각으로 자릅니다. 선택적으로 잘게 썬 당근을 추가할 수 있으며, 더 맛있습니다.

4단계: 팬을 중간 불로 가열합니다. 사용하던 오일을 부어주세요.녹여서 가지고 왔습니다. 핑크 연어 조각을 옮깁니다. 한쪽만 튀겨주세요.

Step 5. 익히지 않은 면에 토마토 슬라이스를 올려주세요.

Step 6. 빈 공간을 다진 양파로 채웁니다. 토마토 위에 치즈 조각을 놓습니다.

Step 7. 치즈에 마요네즈를 바르세요.

8 단계 뚜껑을 덮고 치즈가 녹을 때까지 조리합니다.

9단계. 조리된 생선 조각을 조심스럽게 접시에 옮깁니다. 좋아하는 녹지로 장식하세요. 손님을 테이블에 초대하십시오. 즐겁게 먹어라.

프라이팬에 감자를 곁들인 핑크 연어

프라이팬에 감자를 곁들인 핑크 연어는 엄청나게 맛있으면서도 요리가 간단합니다. 제가 가장 좋아하는 조합은 생선과 감자입니다. 내 생각에는 그 요리가 맛있어 보일 뿐만 아니라 시크해 보인다. 가족은 매일 이런 저녁 식사를 할 준비가 되어 있습니다. 감자는 육즙이 풍부한 핑크 연어를 완벽하게 보완합니다.

요리 시간 – 40분

요리 시간 - 15 분.

부분 – 4

재료: